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孕晚期吃这4种食物有助于清胎毒,生出的宝宝白嫩健康!

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慧慧前些天生了个小公主,眼睛大大的很可爱。可是没过几天,脸上身上甚至屁股上都长满了密密麻麻的皮疹。慧慧担心影响宝宝以后的颜值,出了月子就联系了一位有名的老中医看看。老中医说,这是慧慧怀孕的时候胎毒没有及时排除,加上身体内热传给了宝宝,引发的热性皮疹。

其实,西医临床上没有胎毒这个概念。从中医上讲,就是内热,多出现在南方湿热地区的宝宝身上。老中医还解释,孕妇体内的湿热跟孕妇的体质以及孕期的饮食有关,孕期大鱼大肉进补过多,以及食用过量的辛辣食物,就会加重身体内的热气,很有可能会传给胎儿。

所以,孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作,否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。 那么哪些食物可以帮助孕妇在孕晚期排除胎毒呢?

1、玉米须

讲到玉米须,很多人多半都是扔掉的。可是别看它这么不起眼,却是消暑清热的天然保健品。孕后期,孕妇用玉米须煮水喝可以预防新生儿胎毒和黄疸。另外对于孕后期水肿的孕妇来说,玉米须水有利尿消肿的作用。

2、莲雾

吃莲雾可以清肺火,莲雾中含有丰富的维生素和膳食纤维,是天然的解热佳品。孕晚期,孕妇有消化不良时,吃莲雾有帮助消化,生津止渴的功效。此外,莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能,实在是清胎毒的上上之选。

3、无花果

熙宝妈一直认为无花果是一种神奇的果子。因为无花果含有丰富的胶质和纤维素,能有效的吸附孕妇肠道内的有害物质,帮助孕妇祛除胎毒。熙宝妈在孕后期吃过一些,的确有排毒通便的功效。

4、藕

莲藕营养丰富,可提供妈妈及宝宝能量代谢需要,并有清热解毒之功效,对怀孕后期由于胎火较旺而引起的胎毒性青春痘有不错的缓解消炎效果。


2年前 楼主
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