与未出世的宝宝培养亲子感情

“亲子感情”这个词指的是妈妈和宝宝之间的依恋之情。讨论亲子感情通常集中于宝宝出生后的那段时间里,但对于很多准妈妈来说,这种亲子感情往往早在检测试纸显示阳性,也就是你知道自己怀孕的那一刻就开始了。
关注你的腹部对你自己和宝宝都有好处,其原因有很多。
首先,选择健康的饮食或者生活方式变得更加容易了,因为你会记得为什么要这么做。
其次, 怀孕是件艰苦的事情。你会经常感到疲惫、恶心、浑身酸痛或者发胖,感受到自己与宝宝之间的亲子感情会让你觉着这一切都是值得的。而当你首次见到自己的宝宝时,这种亲子感情能帮你以最佳的方式开始与他相处。
再次, 在怀孕初期,你可以听到宝宝的心跳声,在B超检查仪上看到他的身影,这一切都会让他显得更加真实。大约在16~20周,当你第一次感觉到胎动,你与宝宝的关系就会变得更加紧密了。随着时间的流逝,你会感受到他强有力的踢动和滑动,每天尽量抽出一些时间来放松自己,并集中精神注意宝宝的动作,你会发现,通过他轻柔的打击甚至是打嗝,你仿佛已经开始了解他的个性了。
倘若你轻抚自己的腹部,你的宝宝就能感受到你的抚摸。他还能听到你说话,当他听到你的声音时,心跳会略微加快。有的准妈妈发现,对着腹部说话、读书甚至唱歌都是与宝宝联系的好方式。不过如果你不喜欢这么做也没有关系,你和别人说话时,宝宝也能听到你的声音呢。
此外, 给宝宝起名字能够帮你想象他的样子。如果你还没有想好要给宝宝起个什么名字的话,那么先起个小名也行。
当你的预产期临近时,你就该花时间为养育宝宝做准备了。现在你可能会开始想象宝宝穿着衣服或者睡在婴儿床里的样子。而当这一切都成为现实的时候,你与宝宝的亲子关系就将进入一个新的阶段。

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