人类也有筑巢本能?待产妈妈要小心!

什么是筑巢本能?  

很多准妈妈在分娩前会有无法控制的欲望,想要把“巢“安排好。有些准妈妈的表现比较微妙:突然想要清理冰箱,或确保家里储备的卫生纸足够用6个月,并认为这些事至关重要。另外一些准妈妈突然爆发的狂热行为非常夸张,比如用牙刷擦洗婴儿房里的每一个缝隙,按顺序重新摆放厨房储物柜里的各样物品,清洗所有不平整或没穿过的衣物,不停地把宝宝的衣服叠了又叠。  

筑巢本能不是阵痛开始的信号  

虽然不能把筑巢本能当做阵痛开始的准确信号,但它的出现通常强调了这个伟大时刻即将到来的事实,这可能是母体循环系统中肾上腺素增多的表现之一。但要记住,不是所有的准妈妈都会出现筑巢本能,没有出现这一本能的准妈妈在分娩和育儿方面一样成功。孕期的最后几周,很多准妈妈只想懒洋洋地躺在电视机前,这种感觉和想收拾衣橱的冲动一样常见,你应该理解这一点。 

怎样应对筑巢本能? 

如果真的出现了筑巢本能,就要用常识小心谨慎地缓解这个问题。压抑住想动手粉刷宝宝房间的冲动,让别人拿着油漆桶和刷子去爬梯子吧,你远远地看着就可以了。不要因为过分狂热地清扫屋子而把自己累得筋疲力尽,你的精力应该累到应对阵痛、分娩和照顾新生儿上。最为重要的是:记住人的能力有限—你不可能在小生命到来之前就把所有的东西准备好。

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