异常胎动信号给准妈妈的提示

胎动是判断胎宝宝健康状况的一种非常简便而直观的手段,因此准妈妈应学会根据胎动判断胎宝宝的健康状况。
胎动多少算正常

胎宝宝持续不断地动算一次胎动,如果中间有停顿且间隔时间超过2~3分钟,则算另外一次胎动。一般情况下,明显胎动平均1小时不少于3~5次,也有的12 小时多达100次以上,有的则只有30~40次。只要胎动有规律、有节奏且变化不大,说明胎宝宝正常。  

胎动计数法

每天选取早、中、晚3个固定的时间,各数1个小时的胎动,3个小时胎动的次数相加乘以 4,即为12小时的胎动次数,及时将结果记录在表格上。
异常胎动的原因及对策

1、胎动突然减少

原因:准妈妈发热,胎盘血液供应不足

对策:多喝水,多吃新鲜果蔬;少去人多、空气污浊的地方;注意休息,避免感冒。
2、胎动突然加快

原因:准妈妈受到严重外力撞击

对策:减少大运动量的活动;少去人多拥挤的地方,以免被撞到。

3、胎动突然加剧后,又很快停止 

原因:准妈妈有高血压、严重外伤或短时间内子宫压力减少。

对策:准妈妈定期去医院做检查;放松心情;感觉不好时及时就诊。

4、急促的胎动后突然停止

原因:脐带缠绕胎宝宝的颈部或身体,胎宝宝因缺氧而窒息。

对策:立即就诊。

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