宝宝已出生

专家导读

每日任务

专家问答

营养贴士

早教音乐

早教知识

热帖推荐

怀孕1周

1周
0天
1天
2天
3天
4天
5天
6天
怀孕1周
  • 宝宝身长

    0mm
  • 宝宝体重

    0g

怀孕1周

今天,妈妈的经期基本结束了,身体开始为下周末的排卵做准备。这个时期仍属于备孕期,要经常锻炼,让身体保持处于最佳状态,减少身体内的毒素,减少压力,这样可以提高受孕的几率,还可以调节精力和血糖水平,保证孕育质量。

准妈妈变化

这周,你的月经结束了,可能会排出成熟的卵子。一旦和精子相遇,你就成为准妈妈了。备孕和孕早期准妈妈可以补充叶酸,能预防多种新生儿出生缺陷。

每日任务

精心装扮你的小“窝”
孕1周+0天
温馨的居室,和谐轻快的氛围,轻松平和的心态,会大大提升受孕几率,让整个妊娠过程更加顺利。因此,现在就开始动手吧,为自己、为宝宝提供一个舒适温暖的“窝”,在一个温馨而美好的环境中迎接宝宝的到来。色彩 ......

营养贴士

准妈妈要多吃绿叶蔬菜和水果,这些食物中的维生素C含量很高。除了多吃一些鸡、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食品,为了生育一个健康聪明的宝宝,还应该多吃一些绿叶蔬菜、水果和粗粮,为胎儿生长发育准备好充足而均衡的营养。

早教时间

早教音乐

钟表店

生活中,孕妈妈要注意身边的节奏,如钟表的秒针摆动等,这有助于培养胎宝宝的节奏感和对音乐的感受能力。

早教知识

这是德国作曲家查理·奥尔特的作品,

欢快的节奏、店内热闹的气氛一定会让准妈妈的这个早晨变得美丽、多彩,新的一天就从这个清晨开始。 

·准妈妈这样听 

生活中,准妈妈也要注意身边的节奏,如钟表的秒针摆动等,这将有助于培养胎宝宝的节奏感和对音乐的感受能力。而培养胎宝宝的节奏感,正是带他进入音乐最自然、最容易被接受的方式。

热帖推荐

孕育专家助阵

  • 张莉

    心理专家

    中科院心理所应用发展部主任、博士
  • 崔玉涛

    儿科专家

    北京和睦家医院儿科主任
  • 李少芬

    妇产专家

    北京明德医院妇产科教授
  • 蒋竞雄

    营养专家

    中国疾控中心妇幼保健中心营养教授 研究员
    中国疾控中心妇幼保健中心营养教授研究员
助孕食谱七:水鱼汤

怀孕1周食谱

助孕食谱七:水鱼汤
主要材料
水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山(山药)10克,炖大概45分钟。
制作步骤
    月经后第5天,买一只一斤重左右的水鱼,甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的。每个月经周期吃一次即可。
孕早期百科大全
孕中期百科大全
孕晚期百科大全
育儿百科大全

专家导读

专家视频

  • 检查肝功能的重要意义
  • 是什么决定了胎儿的性别
  • 什么是生化妊娠
  • 孕期可以有性生活吗
  • 孕期不可缺乏的四种元素
  • 什么是宫角孕
  • 孕妇奶粉有必要喝吗
  • 为什么要补充多种维生素
  • 是否采用B超给出的孕周建议
  • 孕期也要规律睡眠
  • 了解试管婴儿
  • 家有宠物需要做的孕前检查

专家问答

孕育百科