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孕妇在乡下养胎如何预防禽流感

2019-03-15   来源:辣妈帮整理  


最近网友来信咨询:“我现在已经怀孕6个多月了,自从春节来到婆家后,我就准备一直在婆家安心养胎了,婆家是在乡下,空气很好,但是近来人感染禽流感的案例还真不少,可是婆家这里家家户户养了很多鸡鸭,春节期间也吃了不少的鸡鸭,好怕自己会感染上禽流感啊,真不知道如何是好。”相信有很多孕妈咪在这个阶段也会出现类似黄太太一样的烦恼,究竟在乡下养胎要如何预防禽流感呢?

首先,孕妇不要太恐惧,防止不良情绪影响到胎儿。

虽然孕妇是一个特殊的群体,但是只要做好安全措施,感染上禽流感的几率还是非常的低的。乡下鸡鸭很多,确实很多孕妇会担心自己被传染,但是禽流感主要是流传于那些有问题的禽类身上,健康的鸡鸭并不会传染禽流感,所以虽说乡下鸡鸭多但并不一定就会导致孕妇感染上禽流感,孕妈妈心理上不要有太大的负担,恐惧的心理更容易让自己的免疫力下降,这样对自身和胎儿的健康都是不利的。

其次,孕妇可以多远离有禽类的地方,同时注意个人卫生习惯。

虽然在乡下有很多的鸡鸭,但是孕妇是可以选择避开这些鸡鸭的,平时外出散步的时候可以走到远离鸡鸭的环境中,多呼吸大自然的空气。孕妇对疾病的抵抗力较一般人低,孕妇应保证均衡饮食,提高机体免疫力。在食用禽肉前,一定要先烧熟煮透,烹饪时要充分加热,不吃生的或半生鸡蛋。只要经过充分烧熟的禽蛋,孕妇可以放心食用。在孕期,准妈妈最好不要吃生食,以免造成肠胃系统消化不良或病毒感染。同时孕妇应注意个人卫生,常洗手,保持手部卫生。

再次,孕妇不可乱用药,有问题要及时寻找医生的帮助。

有很多孕妇听说吃一些药可以预防禽流感,于是自己胡乱吃药,这对胎儿的影响是非常大的。如果孕妇出现感冒、发热等症状,应及时就医,切忌拖延。

总之,孕妇在乡下禽类较多的地方养胎,应掌握科学的预防方法,减少不必要的恐慌。

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