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一对成长型父母,对孩子的影响有多大?

2019-05-15   来源:辣妈帮整理  

一对成长型父母,对孩子的影响有多大?父母是孩子的未来成长有多大的影响,不用我说,孩子天生会模仿,说话就是很好的例子。通常来说,宝宝有个话痨的妈妈,也会比较早学会说话。情绪也是如此,如果父母爱吵架,孩子性情也会受影响。

可是,你知道吗?如果你总能用成长型的心态来看待事情,总是用终身学习的态度来对待工作,这种思维方式也会无形中影响孩子。如何做一枚善于学习的父母,让孩子也跟着受益。

认识大脑,从三个特点说起大脑总爱偷懒

你夸一个孩子聪明时,是不是爱说″这个孩子挺爱动脑筋″?

但其实没有人愿意动脑筋,大脑总会不自觉地偷懒。

大家平时喜欢刷朋友圈和微博,但是让你看有深度的书,你就开始犯难。因为你需要思考,需要理解,大脑耗能高,就不想做了;刷微博多简单,手指轻轻一划,新奇有趣,大脑不要耗能,就喜欢做。

做脑科学实验经常会用核磁共振扫描人的大脑,这种技术可以让我们看到人脑,有哪些区域是处于激活状态的。有一个有趣的现象:即使没有任何思考任务,大脑的能量消耗也很大,成人的大脑占体重约 2 %,但却消耗了整个身体 20% 的能量。

正因大脑耗能极大,所以大脑会自动优化效能,尽可能把所有能量都花在刀刃上,能偷懒就偷懒。

大脑很好奇

小孩天生就有强烈的好奇心,如果你留意看小孩儿眼神,他们总是贼溜溜地四处扫望。不止小孩,成人也好奇,比如路上有车祸,吃瓜群众都围过去看……

大脑有很多内隐知识

我们日常学习的知识通常属于外显知识,就是说能够表达出来,写在纸面上。

但这些外显知识永远是冰山一角,更多的知识不能用言语来表达。比如我擅长打羽毛球,你要问我为什么要从这个角度击球,我也说不出来,因为有些知识是内隐的,即使我大脑知道,也不一定能表达出来

人类知识中有大量的内隐知识,无论是知觉的、运动的、知识的……还有些知识存在于情景,跟当时的背景和人有关,无法一一言说。还有些数据本身是高维的,但是表达出来就已是降维粗浅化,丢失了很多信息。

挑战大脑,你可以这样

知己知彼,百战不殆。熟知大脑特点,再逆向利用,学习效率就会提升。

对付大脑爱偷懒的诀窍

延时记忆:很多人喜欢做随堂笔记,然后培训完,笔记一合,就以为自己记住了内容,但其实大脑在偷懒,你写下并不代表你记住了。正确的记笔记方法应该是当时只记几个要点,稍后找个时间,通过回忆把笔记补全。有不明白的地方,自己查阅资料把这些地方弄懂,同时根据自己的理解进行重组。

这在心理学上叫″必要难度″,因为自己生成的记忆会更加难以忘记。现在我们常常感叹自己记忆力下降,有一部分原因就是内容获取太容易,自己生成记忆的机会减少了。绝大多数信息都是留在浅表,不提取,不和其他记忆连接,就难以记住。

考试:说实话,没有人不讨厌考试的。但为什么认知科学家们说考试好呢?因为这样学习有目标,有指向,记忆会增倍。

我曾经在上课前对学生说,″今天的内容非常重要,下一节课我会随机抽一名学生回答问题。″同学们虽然会立刻哀嚎,但在巨大压力下,他们都会开始努力听课。结果也出奇好,全班同学的成绩平均分都有显著提高。

切换场景:有一个小测试:让受试者在限定时间背单词,第一次在一个房间里,第二次在不同房间里。两次的效果会有什么不一样呢?结果是第二次的效果明显比第一次好。

为什么?因为我们的记忆不是单独存在的,它是跟情景连在一起的,不同房间的多样性情景,会产生不同的情景记忆编码,有效提高记忆效率。

交错式学习:以考试为例,假如复习科目有五六门。一种策略是先复习一门,掌握后再复习另一门;另一种策略五六门课交叉复习。这两种策略哪一种更好呢?答案仍然是后者。后者这种方法被称为交错式学习,更符合大脑认知规律。

善用好奇心助力学