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从手抓饭到独自吃饭的进步

2019-04-15   来源:辣妈帮整理  
随着宝宝一天天长大,你会发现,给宝宝喂饭时,他常会伸出胖乎乎的小手去抓饭,甚至还会抢走你手中的小匙。这是宝宝生理和心智发育的重大进步哦,一定要鼓励宝宝这么做。

手抓饭年代

自我喂食开始于手抓饭,6个月左右的宝宝会用小手抓小片的食物,放入嘴中,有趣地吸吮。不久,他会更加完善这些技巧,并且能用拇指和食指来抓食物。

在这个阶段,给宝宝吃柔软、易抓而不会噎着的食物有利于吞咽,如面条、小蛋糕、磨牙棒、小馒头、熟木瓜、炖南瓜或酥软豆类等。避免给宝宝吃以下几种食物:葡萄、坚果、花生米等,这些食物可能会让宝宝窒息。

爱心叮咛:

1.在宝宝开始用手捏取食物之前,记得事先帮他把手洗干净;

2.宝宝自己喂食时,你一定要在旁边照看,以免他误将食物放入鼻子或耳朵内;

3.用不易摔破的容器装食物,以免容器摔破伤及宝宝。

妈妈感言:

中国亲子网网友(552pouj): 刚开始让宝宝尝试手抓食物时,真费了不少心思,每天将水果、蔬菜、面食弄成条状或小片状让宝宝抓着吃。虽然事情多了点,但发现宝宝爱上吃这些小东西时真的很开心,因为他改掉了不吃水果的坏习惯。

小匙喂食

宝宝学会用手喂食后,会想尝试用小匙吃饭,甚至早至8~9个月的宝宝,就开始对用小匙吃饭产生深厚的兴趣。但是,宝宝要掌握这项本领,至少要花上几个月的时间。

寻找迹象

宝宝想试试自我喂食之迹象:

?约8个月大的宝宝,当你喂他吃饭时,他常会伸手抓住你手中的小匙;

?也许在你用小匙喂宝宝吃饭时,他会拒绝张开嘴巴,这可是他表达要自己动手的讯号。

小匙喂养好处多

这个年龄段的宝宝,开始进行小匙喂养技巧的培养,可以锻炼手眼的协调能力,训练双手的灵巧性,加速手臂肌肉的协调和平衡能力。

在宝宝掌握一种独立技巧的同时,也让他感受到自己的能力,增强自信心。

小匙喂食训练营

1.起初喂宝宝时,也给他一把用于玩耍的小匙,让他学会怎样才能拿好这个小东西!

注意:给宝宝的小匙,边角应该是不锋利的,最好选择质量好的塑料匙子。

2.试着让宝宝将自己手中的小匙放入他的食物中,并试着用小匙将食物送入嘴中。此时,你一定要有耐心,做好可能变得一团糟的心理准备,因为小匙上的大部分的食物都掉到地上,而没有进入宝宝的口中。

3.开始宝宝拿小匙还不熟练,把饭送进嘴之前可能会把小匙打翻,这都是正常现象,需要你继续细心培养。如果宝宝还不太会用小匙,你可以帮他拿着小匙把饭送进嘴里。

4.如果宝宝每次用小匙盛食物都失败了,那你就先用小匙盛好食物,再让宝宝自己拿着小匙送入嘴中,久而久之,宝宝自然会学会自己盛食物的。

5.让宝宝交替地吃你喂的食物和他自己送入口中的食物,这样可以减少他的挫败感。

6.如果食物是流质或半流质的,最好就你来喂了,以免汤水洒在宝宝身上,但你要与宝宝共同持匙,这样他才不会出现倒退行为。

7.选购一些便于宝宝吃饭的餐具。如饭碗,要底部扁平,放在桌上稳当,碗边要高;小匙,口要圆滑,勺柄末端要弯曲等。

8.宝宝的吃饭时间不要太长,因为只有在饥饿时他才特别有胃口,会专心致志地练习吃,一旦吃饱便开始玩了。所以,在开始吃饭时,试着让宝宝自己拿小匙喂饭,他会特别有兴趣,当他开始失去兴趣时,可以给他一些手抓食物来完成这顿饭。

tips:

你如果不想忙于为宝宝洗衣和擦地,可以试试这样做:

吃饭前,给宝宝系一个围兜或穿件易洗的衣服,让他坐在前面有托盘的椅子上,然后将食物放在托盘上,这样食物就不会洒一地了。

妈妈感言:

中国亲子网网友(vvhg356): 我的宝宝快一岁的时候,常常会抢我手中的小匙,一开始还以为是调皮的表现,我经常要把小匙抢回来,后来才知道是宝宝想自己吃饭了。于是便开始训练宝宝这种能力,起初他分不清小匙的正面和反面,我得在一旁辅助他,以免他失去兴趣。这样既给宝宝宝学习机会,又让他吃够饭量,满足他的心理需求。

独自吃饭

宝宝希望自己能够赢得家庭所有成员的喜欢,他喜欢模仿家人的各种行为,包括坐在餐桌上吃饭。当大家一起吃饭时,让宝宝成为餐桌上的一员,将是一个相当重要的转变,标志着宝宝可以开始享受餐桌上各式各样的菜肴和口味。让宝宝加入餐桌行列,不仅可以让他感觉到自己长大了,还能省去你为宝宝专门做饭的时间呢。

制作适合宝宝消化的食物

宝宝需要不同食物中的营养素,其中有些食物却是宝宝不能消化的,以下方法可以使餐桌上的食物变得更适合宝宝:

1.碾磨好的、细碎的肉类食品;

2.将蔬菜切成小片,煮熟,使其变得软而浓稠;

3.软的或捣烂了的水果片;

4.煮熟的面条、大米、小片的面包等。

培养饮食习惯

1.宝宝从2岁开始,吃饭一定要定时定量。一般每天进餐4次,早饭应热量充足,午餐则要品种更丰富一些,晚餐相对清淡一些,晚上睡觉前喝杯牛奶有助于睡眠。

2. 饭前一定不能给宝宝吃零食,这样可以保证宝宝多吃饭。

3. 吃饭前,洗干净宝宝的小手,经常提醒宝宝养成饭前洗手的好习惯。

4. 吃完后,让宝宝将自己用过的餐具摞在一起。

5. 训练宝宝饭后漱口或刷牙的好习惯,保持口腔清洁。

妈妈感言:

中国亲子网网友(vvhg356): 当宝宝能自己用小匙喂饭时,我们就让他坐在餐桌上一起吃饭,有时他常会模仿我们用小匙夹菜吃,结果撒得满桌都是,不过没有撒在地上,而且宝宝也渐渐地学会了自己夹菜吃。

编辑推荐:适合宝宝学习吃饭用的餐具

贝亲面食专用碗叉

1.外形便于拿取面条,外观柔和,容易引起宝宝的注意;

2.碗内的食物不易滑落,便于取食;

3.手柄处采用了不易滑脱的材料;

4.适用于开始学习独立饮食的宝宝,另配用特制叉子。

NUK—调乳带盖PC碗和小调羹

NUK精致组合型PC碗和小调羹,碗和匙的形状设计是从宝宝的生理结构来考虑,用餐时,能使宝宝手部肌肉得到锻炼,外出旅游时携带方便,可用于微波加热。

BC102 感温变色匙羹

匙的头部采用敏感性极高的感温变色材料制造,当遇到42℃温度时会逐渐变为白色,达到45℃时则会立即变白,给您准确的温度警示。

感温变色及时准确,常温下恢复本色,宝宝吃饭时,你可以准确把握好食物的温度。

好孩子感温训练碗

1.当食物温度达40摄氏度以上,碗会自动变色可防止宝宝被食物烫伤;

2.碗的底部附有吸盘,将碗固定在桌面上,不用担心宝宝用餐时将碗弄倒打翻。

3.宝宝长大了,可以将吸盘取下备用。


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