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SOS!这种睡姿会要了宝宝的命!

2017-03-16   来源:辣妈帮APP  

现在要二胎的妈妈越来越多,俗话说的好:大宝照书养,二宝照那啥养,但有个事儿,小编要提醒大家,一定要十二分的小心。

  

宝宝睡姿

咳咳,这个事儿就是——妈妈们一定要注意,让宝宝小肚子朝天,仰躺着睡觉。为什么小编要特意强调这个问题呢?先给大家看一组数字:90%的婴儿猝死发生在婴儿6个月内;50%-80%宝宝的猝死都发生在睡眠中!SO,小编为什么强调要宝宝仰着睡觉?因为错误的睡姿是可以增加宝宝猝死风险的!


SOS!不能让宝宝趴着睡!

也许很多妈妈会说我让宝宝趴着睡了啊,也没什么事儿啊! 可素,从上世纪 80 年代的调查中就发现,趴着睡是新生宝宝猝死最主要的危险因素。新生儿趴着睡觉的猝死风险是仰卧的 2.3~13.1 倍。如果宝宝趴着睡,危害有很多呢:宝宝更容易再吸入自己呼出来的废气,可能导致高碳酸血症和低氧血症;影响宝宝散热,增加宝宝过热的风险;趴着会在睡眠中改变婴儿心血管系统的自我调控,对于 2~3 个月大的宝宝尤其明显;会减少大脑供氧。所以,宝宝趴着睡容易造成新生儿的猝死风险。

SOS!也不能让宝宝侧着睡!

已经有研究表明,宝宝侧着睡的危险并不比趴着睡低;甚至有研究发现,侧着睡的危险更大。而且,侧着睡的姿势,可能压迫到宝宝的胃,如果出现这种情况,猝死的风险会嗖嗖地上升到仰卧的 8.7 倍。另外,宝宝在侧着睡的时候,姿势也特别不稳定,稍稍滚动一下,就滚成危机四伏的俯卧睡姿了。

最安全的睡姿:仰卧睡!

欧美许多国家在内的权威机构都认为最安全的的宝宝睡觉姿势,只有一个:仰卧。澳大利亚政府公布的一份关于国民健康的报告称,该国模仿美国发起的婴儿“仰面而卧”运动极大地减少了婴儿猝死的发生率,猝死的婴儿人数因此而减少了三分之一。最早提出让婴儿仰面而卧的国家是美国。现在每10个婴儿里就有7个采取的是仰面睡姿,这一变化使美国婴儿猝死综合症的发生率减少了40%。仰卧不会增加呛住或将食物吸入气道的风险。爸爸妈妈们照顾宝宝时,注意每次都要让宝宝用仰卧的姿势睡觉;而宝宝出生后就应该尽快仰卧,对于猝死风险更大的早产儿尤其重要。

PS:什么时候开始可以不用让宝宝必须仰卧睡觉了呢?

1岁以前都尽量让孩子仰卧睡觉。差不多4个月开始,宝宝学会了翻身,能够在睡眠中翻身成侧卧或俯卧。这时,爸妈保证他们入睡时是仰卧就行了,如果他们睡着时自己翻身了,也不必刻意把他们翻过来啦。

最好的头型塑造

另外,对于很多妈妈都很关注的宝宝头型问题,小编要说:睡姿是最好的矫正方法,通常不会以外力矫正,因为宝宝有自然恢复皎好头型的本能,父母只要经常协助改变各种睡姿即可。长期仰睡会导致后脑头型扁平,长期趴睡会导致脸长额凸;长期同一侧睡会导致头型歪偏。因此宝宝头型的美观与否,完全取决于宝宝本身睡觉的习惯,以及父母是用心还是忽视。