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#元宵节#+修改为你的标题

1，吃元宵，吃元宵又叫吃汤圆，元宵即汤圆，它们的做法成分风格各异，但是吃元宵代表的意义却相同，代表团团圆圆和和美美，日子越过越红火。 2.看花灯看花灯是元宵节传统节日习俗……

1天前
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#孕期腰痛#+自我按摩腰部

双手平压着后背，上下推动，按摩的位置不要动，只是上下按动肌肉，效果比较明显。四，活动的时候可适当用手托住前面或使用托腹带托住肚子，也可以减轻腰部的重力，减轻腰酸。另外，如果……

1天前
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#孕期腰痛#+我的经历

孕初期腰酸，如果不是非常严重，不需要特别的治疗，自己在平时生活中就能找到缓解腰酸症状的方法，如下:睡姿坐姿要正确，睡的时候要经常换姿势，最好采取侧卧，尽量将两条腿垫高，有助……

2天前
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#准妈妈运动#+我的经验

孕期体重也要适当控制的，体重增长得多容易出现一些孕期合并症如妊娠期高血压综合症、妊娠期糖尿病等，您现在出现的症状建议去医院做一下糖耐量试验，怀孕期间最适合的运动是散步，孕期……

3天前
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#准妈妈运动#+我的经验

孕妇在怀孕期间建议进行一些温和的有氧运动，而不需要进行一些剧烈的对抗性运动。一般我们比较推荐孕妇游泳、散步、慢跑、孕妇瑜伽，以及孕妇操等都是比较好的选择。不建议女性在怀孕期……

4天前
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#胎位不正#+我的方法

胎位不正会影响**分娩，可以积极到医院咨询，想办法纠正。目前纠正胎位的方法有三种: 第一种是膝胸卧位最佳时间是孕29到36周之间，每天做2到3次，每次15分钟。第二种是在……

5天前
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#取暖技巧#+修改为你的话题

南方的天气只有几天买个空调扇可以冬夏两用，非常方便，所以现在已经成为了很常见的一种取暖方式，大家一般会在各种商场见得比较多。空调扇不管室外温度多低，吹出来的风都是热的，……

6天前
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#胎位不正#+我的方法

胎位不正指的是孕晚期胎儿在子宫体内的位置出现异常，最常见的有臀部和横位。孕妇出现胎位不正的情况，需要在医生的指导下进行矫正。可以每天做2-3次的胸膝卧位，每次坚持15分钟，……

6天前
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#孕期烧胃#+我的办法

怀孕期间出现烧心症状是很常见的一种现象，缓解这种症状应做起在饮食上调理，少食多餐、细嚼慢咽，不暴饮暴食，不要吃得过饱，饮食上以清淡、易消化的饮食为主，尽量多吃一些新鲜的水果……

7天前
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#孕期烧胃#+我的办法

怀孕期间出现胃烧的难受，大多说明与体内的激素水平影响有关，有可能是引起了早孕反应的症状，大多是在怀孕头三个月以内比较明显，也可能是因为孕后期子宫增大压迫而导致的，这种情况在……

8天前
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#为了美好生活#+要有经济来源

女人一定要始终经济独立，在单身的时候要，恋爱的时候要，结婚以后更要。你的独立，会让你不管离开了谁，都依旧可以好好的，你的独立，会让你更能给对方一个优质的爱人，陪着对方一起……

9天前
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#孕期补钙#+我的经验

:孕期补钙可以食疗，效果是非常不错的。1、虾皮豆腐汤:虾皮50克，洗净后泡发，嫩豆腐200克，切成小方块，加葱花、姜末及料酒，油锅内煸香后加水烧汤。可以充分补钙，常食有效。……

9天前
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#为了美好生活#+修改为你的题目

得有那么一件事，你热爱，你坚持，你的人生有奔头，生活因此而紧凑。当趣味塞满你生活的角落，你也无暇去孤独。所以，如果可以，不妨寻找一件事，丰沛生命，把自己还给自己。 ……

10天前
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#孕期补钙#+我的经验

妊娠期补钙一般可以通过饮食补钙，当然也要配合钙剂共同补钙。处于孕早期的孕妇，每天可以补钙600-800mg；而到了孕中晚期，每天补钙可以增加到1200mg；另外，女性哺乳期……

10天前
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#为了美好生活#+修改为你的题目

穿着不堪的衣服，过着简单的生活，上惹不起老，下教育不好小，中间那个还不依不饶，活成了自己和别人都讨厌的样子，拼命顾家，总想着对别人好，却没有一个人说你好，到最……

11天前
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#改善妊娠纹#+我的办法

一般女性生完孩子后三个月是消除妊娠纹最好的时间，这期间建议女性做一个简单的抬腿运动，同时要在有妊娠纹的地方进行按摩。饮食也可以帮助产妇消除妊娠纹，平时生活中多吃一些富含维生……

11天前
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