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你不能不知道的孕期饮食禁忌

育儿达人
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孕期是人生的一个特殊时期,对女性的很多生活习惯都提出了新的要求。就拿饮食来说,有些食物原本是你的最爱,可在这个时候你却不得不暂时远离它们。如果你依然与它们“亲密”,这些食物会让你流产或者对你腹中的胎儿不利。那么,哪些食物应该疏远呢?
你不能不知道的孕期饮食禁忌
5年前 楼主
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  • 育儿达人
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      容易导致流产的8种食物:1、螃蟹,螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
    5年前 1楼 回复
  • 育儿达人
    Lv.13
      2、甲鱼,甲鱼虽然具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块的作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
    5年前 2楼 回复
  • 育儿达人
    Lv.13
      3、薏米,薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
    5年前 3楼 回复
  • 育儿达人
    Lv.13
      4、马齿苋,马齿苋既是草药又可做菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
    5年前 4楼 回复
  • 育儿达人
    Lv.13
      5、巧克力和山楂,过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。
    5年前 5楼 回复
  • 育儿达人
    Lv.13
      6、热性作料,孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。
    5年前 6楼 回复
  • 育儿达人
    Lv.13
      7、桂圆,理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免流产,孕妇应慎食。
    5年前 7楼 回复
  • 育儿达人
    Lv.13
      8、芦荟,中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
    5年前 8楼 回复
  • 育儿达人
    Lv.13
      对胎儿有害的15种食物:1、罐头食品,罐头食品在制作过程中都加入了一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
    5年前 9楼 回复
  • 育儿达人
    Lv.13
      2、菠菜,人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。
    5年前 10楼 回复
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