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孕妈身体不适可试试这些小窍门

生活达人
Lv.8
抵制恶心。医生提示:尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否则恶心会更严重。后来妈妈告诉我一个偏方:如果觉得恶心,闻到生姜能舒服点,于是装在袋子里一小块,每天闻一闻。同时,嘴里有金属味,医生说嘴里有金属味一般发生在怀孕早期,这与怀孕期间体内激素的变化有关。医生向我推荐卷心莴苣。每天晚上都生吃一点,怪味没有了,感觉很清新。


孕妈身体不适可试试这些小窍门
5年前 楼主
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  • 生活达人
    Lv.8
    怀孕期间口水过多很正常。虽然很难过,但现在并无治疗方法。不过我发现吸吮薄荷叶很管用。而且,由于疲劳和腿部水分积聚过多,会出现抽筋,尤其在夜里。所以,我就躺在软垫上,把腿抬起来在空中划圈,抽筋很快就消失了。

    5年前 1楼 回复
  • 我怀孕时难以入睡。主要因为总想上厕所,或者感到不舒服。烦心的很。而且皮肤有时也会发干发痒。

    5年前 2楼 回复
  • 生活达人
    美食达人
    Lv.8
    用点橄榄油吧!会缓解皮肤发干发痒的。
    5年前 3楼 回复
  • .
    5年前 4楼 回复
  • 生活达人
    Lv.8
    医生提示:孕妇在孕育胎儿时,身体的体温会升高。所以不要蒸桑拿或者洗热水澡,锻炼时要避免体温过热。我出夜汗,很严重,所以我换了薄棉内衣,只用纯棉床单,感觉好多了。怀孕后体内激素水平升高,觉得怀孕比以往任何时候都疲劳。要吃些动物肝脏、大枣等补铁的食物,精神好多了。

    5年前 5楼 回复
  • 爱败达人
    Lv.8
    想想怀孕初期,真艰难啊!!
    5年前 6楼 回复
  • Lv.4
    引用 爱宝宝 5年前
    医生提示:孕妇在孕育胎儿时,身体的体温会升高。所以不要蒸桑拿或者洗热水澡,锻炼时要避免体温过热。我出夜汗,很严重,所以我换了薄棉内衣,只用纯棉床单,感觉好多了。怀孕后体内激素水平升高,觉得怀孕比以往任何时候都疲劳。要吃些动物肝脏、大枣等补铁的食物,精神好多了。
    怀孕初期不是不可以吃枣吗
    5年前 7楼 回复
  • 生活达人
    Lv.8
    引用 燕子 5年前
    怀孕初期不是不可以吃枣吗
    亲,可以吃枣的。
    不过不能过量,体质热的人吃多了容易上火
    5年前 8楼 回复
  • Lv.3
    我每天感觉热,又不敢开空调直吹,只开客厅的,太不爽了
    5年前 9楼 回复
  • 总恶心,不吐,手心热,体热
    5年前 10楼 回复
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