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宝宝营养全攻略

宝宝辅食怎么吃,新手妈妈你喂对了吗?

生活达人
Lv.
纠结什么时候开始喂辅食?
第一口辅食适合吃啥?
喂辅食要注意什么...
相信是不少新手妈妈的疑问
宝宝辅食怎么吃,新手妈妈你喂对了吗?
2月前 楼主
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  • 生活达人
    Lv.9
      到底什么月龄开始添加辅食最好呢?有的说四个月,有的说六个月,甚至有些农村的老太太两个月就给宝宝添加辅食了,那辅食添加得早或添加得太晚对宝宝会造成什么影响呢?有些妈妈说反正孩子是我自己带的,我给她纯母乳喂养6个月后再加辅食...
    2月前 1楼 回复
  • 生活达人
    Lv.9
      亲爱的家人们,母乳固然好,但是完整均衡的营养,对成长中的孩子才是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。宝宝在4~6个月大的时候,唾液分泌和胃肠道消化酶的分泌明显多了,消化能力比以前强,胃容量也日渐增大,有能力消化吸收奶以外的其它食品。另外,尽管母乳、配方奶等乳制品仍是这个年龄宝宝的最佳食物,但它们所含的营养素已不能完全满足宝宝生长发育需要,因此,父母要在宝宝4-6个月大的时候,开始给他添加乳制品外的其它食物,这些逐渐添加的食物就称为辅食。
    2月前 2楼 回复
  • 生活达人
    Lv.9
      抓住时机很重要

    那么,怎么知道宝宝是否符合添加辅食的条件,抓准时机给他添加辅食呢?除月龄外,还有哪些方法来判断宝宝是否可以添加辅食呢?父母可以通过以下几点来判断是否开始添加辅食。
    2月前 3楼 回复
  • 生活达人
    Lv.9
      1、体重:体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。

    2、吃不饱:比如说宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短,每天母乳喂养次数增加到8~10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。
    2月前 4楼 回复
  • 生活达人
    Lv.9
      3、发育:宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就不会发生强迫喂食的情况。
    2月前 5楼 回复
  • 生活达人
    Lv.9
      4、行为:如别人在宝宝旁边吃饭时,宝宝会感兴趣,可能还会来抓勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明宝宝对吃饭有了兴趣。
    2月前 6楼 回复
  • 生活达人
    Lv.9
      5、吃东西:如果当父母舀起食物放进宝宝嘴里时,宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下,宝宝笑着,显得很高兴、很好吃的样子,说明宝宝对吃东西有兴趣,这时就可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出,把头转开或推开父母的手,说明宝宝不要吃也不想吃。父母一定不能勉强,隔几天再试试
    2月前 7楼 回复
  • 生活达人
    Lv.9
      在辅食添加的时候,有一个误区值得强调,就是所谓的“伸舌反射”。很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为"伸舌反射",说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。
    2月前 8楼 回复
  • 生活达人
    Lv.9
      添加辅食的顺序

    添加辅食的原则应该是循序渐进。满4个月后,最好的起始辅食应该是婴儿营养米粉;孩子6个月后,米粉内可加入一些蔬菜泥;7-8个月后可开始加蛋黄、肉泥。鱼汤应该再晚些,以防过敏;大约孩子10个月时可以进行两顿完全辅食喂养。
    2月前 9楼 回复
  • 生活达人
    Lv.9
      添加辅食应避免的误区


    1、过早给辅食添加调味料
    吃食物的原味就已经能让他觉得"很有味道"了,根本不需要那些调味料的刺激。一岁以内的宝宝辅食不需要加盐,酱油,味精,糖等一切调味品。过早加盐,不仅会加重肾脏负担,还很可能造成将来的偏食挑食
    2月前 10楼 回复
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