辣妈帮首页>孕早期帮>每个女性都该了解的孕早期的保健知识
孕早期帮

每个女性都该了解的孕早期的保健知识

育儿达人
活力达人
Lv.

每个女性都该了解的孕早期的保健知识


怀孕早期,是胚胎发育的最重要时期,这个时期,也相对不稳定,对于外界很多因素的影响和刺激都非常敏感,孕妈需要细心注意一下细节上的保健,才能从容的面对各种可能出现的孕期状况,例如孕吐、先兆流产、胎儿畸形等等。




怀孕第一个月:


怀孕第一个月也就是指孕妈受精后的两周内,很多孕妈往往在这个时候还没有发现自己已经怀孕,部分平日有不良生活习惯的孕妈可能还在这段时间内存在喝酒、吸烟、熬夜等等行为。




在这个阶段,胚胎的各个器管尤其是神经、四肢、颜面部等开始其分化的过程,非常脆弱敏感,极其容易受到外界细菌、病毒、不良环境的影响。如果在这段时间内,胚胎受到影响,就可能出现异常发育或发育不良,所以怀孕的第一个月,我们孕妈保健的重点应该是预防细菌、病毒感染,保持良好的生活习惯,戒烟戒酒,早睡早起,合理饮食。




不少孕妈在这个时期会受到呼吸道感染的困扰,如果孕妈由于呼吸道感染而出现高热,体温长期维持在39摄氏度,就有可能引起胚胎发育畸形,因为在这个时期,胎盘还没有完全形成,胎盘屏障结构以及功能都没有发育完善,侵入孕妈体内的细菌、病毒都有可能传染给胚胎,而胚胎在这个时候又没有比较健全的防御系统,所以受到的影响是比较大的,同时如果在怀孕的早期,孕妈因为呼吸道感染自己乱服药,敏感的胚胎也有可能受到药物的损害,引起畸形或流产。所以在怀孕的前两个月,如果出现上感症状,一定要及时到医院就诊,切勿耽误病情或乱服用药物。




怀孕第二个月:


怀孕第二个月开始,孕妈可能就会出现一些早孕反应,例如恶心、呕吐、食欲欠佳等等,严重的早孕反应不仅影响孕妈的心情以及健康,还会影响宝宝的生长发育.


所以对于早孕反应,孕妈可以提早做好应对措施,例如合理安排饮食,少吃多餐,口味清淡,避免熬夜,养成良好的作息习惯,保持乐观积极的情绪。


如果每天呕吐次数较多,还伴随了体重迅速下降,少尿等等症状,就提示身体严重脱水,需要马上就医。




怀孕第三个月:


胚胎最容易发生畸形就是在怀孕的前三个月,除了外界环境因素的影响外,孕妈自身的营养以及情绪对于胚胎发育也密切相关,对于营养,孕妈在饮食上就得注意均衡影视,注意补充叶酸,避免辛辣食物.

情绪方面,怀孕的第7-10周是胚胎颚部、心脏等发育的关键时期,如果这段时间孕妈情绪过分焦虑、消极、压抑、不安,就有可能引起宝宝兔唇、腭裂、心脏发育缺陷等等畸形,如果孕妈在整个孕期,长期保持抑郁消极的情绪状态中,宝宝在出生后,也容易在性格、情绪上存在缺陷,如情绪暴躁、自闭、集中力差等等。


10天前 楼主
  •   
  • 分享  

最近加入用户

帮排行榜