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宝宝体重止步不前,过度喂养的3个表现,你们中了么?

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转自今日头条

“宝宝,不要玩啦,来,再吃一口,乖,再来一口,这碗饭马上就要吃完啦,来再多吃两口……”

这个场景几乎在每个有宝宝的家庭都会见到,每个家长都对自己的宝宝关爱倍加,生怕自己的宝宝饿着,想把好吃的都给他吃。但是,家长们要知道,宝宝吃太多可能会导致宝宝被过度喂养,增加宝宝肠胃的负担。




过度喂养是指:宝宝由于摄取的营养素和能量超过了身体所需,而出现消化不良等现象。

妈妈可能会有疑问,在喂宝宝吃东西的时候,也没有发现宝宝有吃不下的表现,只要喂他,宝宝就会一直不停地吃;甚至会说话的宝宝也是,也没有决绝。

宝宝不说、不拒绝,并不代表他还想吃。当宝宝出现以下间隔现象,说明是被过度喂养了,妈妈要注意了。



在婴儿阶段,宝宝被过度喂养有3个表现:

1.宝宝排出水样性大便,腹泻带泡沫,且为绿色。

2.出现吐奶、呕吐的现象,并且拍嗝也不能缓解。

3.宝宝吃得多了,但是体重并没有增加,甚至出现减轻。



有的家长可能认为,过度喂养顶多是让孩子变胖,没啥大不了的,但其实过度喂养现象有很多危害:

1.由于孩子摄取的营养成分太多,而导致肠道的功能紊乱,从而引发过食性腹泻。当宝宝出现这种情况时,应该让孩子限制饮食,妈妈可以给宝宝吃一些消食片来帮助宝宝消化。

2.儿童的过量饮食最明显的危害就是,增加儿童的肥胖风险,孩子在婴幼儿时期摄入过多蛋白质会刺激胰岛素生成,造成孩子内分泌紊乱,形成肥胖体型。



3.宝宝被过度喂养会让宝宝从婴儿阶段形成过量饮食的习惯,并且会一直持续到成人阶段。

4.宝宝被过度喂养,消化道会进行扩张,来消化过多的食物,大部分的血液和氧气会作用于消化道的工作,造成脑细胞短暂的缺血,引起大脑供血不足的现象。

各位家长们了解到宝宝被过度喂养的害处,那我们来了解一下如何防止过度喂养呢?

1.婴儿时期的宝宝,妈妈可以增加喂养次数

妈妈们不要过早地为孩子添加辅食,而是每天增加母乳喂养的次数,少食多餐,让宝宝的辅食时间推迟。



2.给孩子建立起良好的生活习惯与饮食习惯

在宝宝出生后的前六个月里,其实只需母乳喂养,就可以满足孩子所需营养和能量,如果孩子的体重不达标,可以增加喂奶次数,但是还要遵循少食多餐的原则。



6个月后,除了母乳,妈妈们还可以给孩子增加些非乳类辅食,如婴儿米粉、蔬菜泥、水果泥等,要遵循“先简单后复杂,由稀到稠”的原则。

等孩子慢慢长大,家长朋友们还需注意让孩子不要过早地接触零食,限制孩子吃零食的量。每天的一日三餐要规律,孩子吃饭的量也应由孩子自己控制,家长不应过多干涉,强迫。最后希望每一个宝宝都能有一个强健的体魄。


1月前 楼主
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