APP下载
首页
交流
逛帮
热帖
热点资讯
活动
知识
孕育周刊
孕育百科
专家导读
育儿问答
辣妈专题
备孕
孕期
分娩
0-1岁
1-3岁
3-6岁
登录
辣妈帮首页
>
妈妈健康辣妈帮
>
产后注意事项。。
妈妈健康帮
帖子
27万
美图
300万
人数
2605万
回复
368万
产后注意事项。。
小科比Mum
Lv.
产后注意
【待产包八大件】妈妈:1. 户口,身份证,生育服务证等。2. 哺乳衣。3. 防溢乳垫。4. 产褥垫,卫生纸。5. 吸奶器。6. 吸管。7. 月子鞋。8. 毛巾,水盆。宝宝:1. 连体衣,和尚服。2. 纸尿裤。3. 尿布。4. 红屁股膏。5. 喂奶装备。6. 擦奶巾。7. 湿纸巾。8. 襁褓。
8年前
楼主
分享
全部
只看楼主
只看图片
小科比Mum
Lv.11
【产房里的那些尴尬事】1.你会被脱光光;2.你会被肛检;3.你会被剃阴毛;4.你会被插尿管;5.可能是男医生接生;6.你会大小便失禁;7.你会被灌肠;8.你会被会阴侧切;9.你会大喊大叫,毫无形象```
8年前
1楼
回复
小科比Mum
Lv.11
【月子期间10注意】1一定要休养一个月,产后两周忌随便走动。2产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。3前两周只能用温酒水擦澡。4洗脸刷牙须用烧开的水放温再用。5严禁洗头。6不能抱孩子,喂奶应侧躺。7不能亲自为孩子洗澡。8要有安静,舒适的环境,不能吹风。9不能爬楼梯。10不要流泪,少用眼。切记了!
8年前
2楼
回复
小科比Mum
Lv.11
【
坐月子
到底要多少天?】传统认为是一个月,即30天。实际上,坐月子精确的时间应该是长达42天。因为,产妇子宫体的回缩需要6周时间,才能恢复到接近非孕期子宫的大小,产后腹壁紧张度的恢复也需6—8周时间。所以,坐月子并不是一般人所说的30天,而是42天。
8年前
3楼
回复
小科比Mum
Lv.11
【容易导致
回奶的食物
】1、豆豉;2、乳鸽;3、太咸的或者腌制的食物;4、大麦茶;5、全麦麦片;6、韭菜;7、苦瓜汤;8、巧克力;9、香椿;10、麦乳精;11、麦芽;12、花椒;13、猪肝、鸡肝等肝类;14、山楂;15、地瓜;16、柚子;17、鳖;18、西梅;19、提子;20、人参;21、豆角。
8年前
4楼
回复
小科比Mum
Lv.11
【产后必知:少喝浓汤!】脂肪含量很高的汤,如猪脚汤、肥鸡汤等,有人认为这样的汤最补,殊不知,产妇食用过多高脂肪食物,会使奶水脂肪含量增加,不能让婴儿很好地吸收营养,还易使发生腹泻,产妇也易引起肥胖。应该多喝富含蛋白质、维生素等营养素的清汤,如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。
8年前
5楼
回复
小科比Mum
Lv.11
【产后红糖水别喝太久!】——红糖益气养血、活血化淤,可助产妇补充碳水化合物和补血,促进恶露排出,利于子宫复位。但过多饮用红糖水,不仅会损坏产妇牙齿,如果夏天坐月子,喝多会导致出汗过多,使身体更虚弱。另外会增加恶露血量,造成继续失血,引起贫血。产后喝红糖水的时间,应以7-10天为宜。
8年前
6楼
回复
小科比Mum
Lv.11
【5种蔬菜让新妈妈变“奶牛”】1、莲藕(含大量淀粉、维生素和矿物质,行血化淤,清热生乳) 2、黄花菜(含蛋白质及磷、铁、维A、C等,尤其适合做汤) 3、黄豆芽(含大量蛋白质、维C、纤维素等) 4、海带(含碘和铁较多,多吃能增加乳汁中的含量) 5、莴笋(含矿物质钙、磷、铁较多,清热、利尿、活血、通乳)
8年前
7楼
回复
小科比Mum
Lv.11
【母乳解冻注意事项】1、先用凉水冲洗,再放入稍烫的水中。2、不要直接放入微波炉或用火加热,这样会破坏母乳中的营养成分。3、不要直接喂宝宝,要再加热到适宜宝宝饮用的40度。4、只能保鲜24小时,否则要扔掉。5、可能会出现分层现象,或因分解而发蓝、黄、棕,这都是正常现象,摇匀即可。
8年前
8楼
回复
小科比Mum
Lv.11
【新生儿照顾必修10门课】第1门课 哺喂母奶或配方奶。第2门课 睡觉。第3门课 宝宝哭泣与抱法。第4门课 换尿片。第5门课 洗澡。第6门课 宝宝的穿衣哲学。第7门课 脐带护理。第8门课 便便和疾病。第9门课 亲子互动。第10门课 婴儿用品消毒。
8年前
9楼
回复
小科比Mum
Lv.11
【照顾新生BB的15个贴心之举】:1、单独小床 2、避免阳光直射眼睛 3、不需要用枕头 4、选择纯棉衣物 5、衣服单独清洗 6、勤洗小屁屁 7、奶瓶消毒后再用 8、吃奶后拍嗝 9、及早出去晒太阳 10、勤剪指甲 11、每天洗澡 12、鼻孔别随便抠 13、坚持抚触 14、注意清洁乳头 15、布尿布配合隔尿垫巾使用。
8年前
10楼
回复
<
1
2
3
4
···
56
>
跳到
页
确定
辣妈都在看
宝宝太任性,妈妈该怎么做?
的宝宝有磨牙的现象吗?
宝宝喂药的8个错误做法
胎梦究竟预示着什么?
棒米全面启动智能关爱女性健康公益
闺蜜送我秘诀,孕期身材与营养兼得
1型腰一点也不难,我有神器帮忙!
分娩6大禁忌孕妈千万别做
警惕!先兆流产的三方面原因
教你产后怎么恢复皮肤弹性
最近加入用户
帮排行榜
孕晚期帮
32025582
2993770
物品信息发布
21675928
2323665
二手闲置物品专区
22716765
1562456
情感天空帮
30754600
1452011
西沙同城帮
106345
1212019
大杂烩
31157888
730739
生男生女帮
2740481
725550
时尚辣妈帮
29421110
699863
孕中期帮
37002989
617346
相关热议话题
产后恢复好不好,看“大姨妈”来的时间就能知晓,这个时间来最好
产后,如果这个时间来月经,恭喜你,子宫恢复得很好
生娃后还长高了3厘米,这类孕妈太幸运
【健康周:孕期保险可靠吗】+自拟标题
[顶][顶]八个动作在家练出完美马甲线[顶][顶]
京都的亲子旅拍,和服体验,附上拍照指南
2020年了 去年一年没来帮里发帖 今年很特殊的一年 但是请相信阳光总在风雨后 加油!
【双十一省钱合辑】双十一必囤超值商品,看这一篇就够啦~
热门百科
肝功能五项
肝功能检查
肝功能检查项目
肝功能异常
肝功能不正常
肝功能正常值
孕妇肝功能异常
乙肝表面抗原
乙肝表面抗原阴性
乙肝表面抗原阳性
乙肝五项
小科比Mum
小科比Mum
小科比Mum
小科比Mum
小科比Mum
小科比Mum
小科比Mum
小科比Mum
小科比Mum
小科比Mum