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必吃的产后丰胸食谱严防下垂

兜妈-营养师

宝宝 4岁6个月
Lv.12
对于爱美的女人来说,生完孩子当然 要松一口气,不过产后哺乳马上要开始, 丰胸防下垂的脚步也要立即跟上,下面就 奉上几款丰胸食谱,保美妈们胸部挺拔如初。
必吃的产后丰胸食谱严防下垂
3年前 楼主
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  • 兜妈-营养师

    宝宝 4岁6个月
    Lv.12
    蛤蜊蘑菇浓汤

    鲜美的蛤蜊汤里富含大量的矿物质锌 和铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营养。此 外,它还能滋阴润燥,除去心火。对于容 易烦躁的产后女人而言,这还是调理内分 泌的佳品。

    参芪玉米排骨汤

    郭晶晶活泼好动,可以在运动过后喝 上一碗排骨汤,有助于恢复原气,补充体 力。此汤由于加入了党参、黄芪等药材, 能有效促进女人雌激素分泌,使得胸部坚 挺丰满。
    3年前 1楼   回复
  • 兜妈-营养师

    宝宝 4岁6个月
    Lv.12
    百合红枣粥
    每天都大补也需要小食来调剂,不妨 来一碗百合红枣粥。百合富含天然的雌激 素,能促使女性胸部发育,红枣补血,能 使皮肤光滑细腻。此粥不仅味美,丰胸的 效果也很好哦!


    银耳木瓜汤
    在下午茶时间可以多食用银耳木瓜汤 。银耳滋阴去火,让人心气平和,木瓜中 的凝乳酶有通乳的作用,能促进胸部发育 。两种食物结合起来,丰胸的功效会大增 !
    3年前 2楼   回复
  • 兜妈-营养师

    宝宝 4岁6个月
    Lv.12
    四物汤

    由当归、白芍、川穹、熟地四种药材 组成的四物汤能有效调理女人的气血,起 到美容养颜,丰胸瘦身的效果。对于容易 气虚、贫血的女人而言,此汤是最好的食 疗佳品。

    姜汁炖奶

    对各种食物都厌倦的女人,可以尝试 一种新奇的丰胸方法。将榨好的少量姜汁 汇入新鲜的水牛奶中,当作茶来饮用,这 样能有效改善暗黄的肤质,调理气血,使 得胸部更丰满。
    3年前 3楼   回复
  • 兜妈-营养师

    宝宝 4岁6个月
    Lv.12
    花生猪脚汤

    女人产后容易患忧郁症,可以食用花 生猪脚汤来改善内分泌,让心情愉悦。花 生能够催乳,猪脚富含胶质,两者完美的 结合到一起,对美肤丰胸能起到很好的效果

    五味猪肚汤

    产后的女人容易体虚,可以经常食用 由黄芪、党参、茯苓、熬成的浓汤。此汤能滋补脾胃,促进血液 循环,对各个年龄阶层的女性发育、养生 都有很好的保健作用。
    3年前 4楼   回复
  • 宸宸

    宝宝 4岁1个月
    Lv.1
    引用 兜妈0510 3年前
    蛤蜊蘑菇浓汤 鲜美的蛤蜊汤里富含大量的矿物质锌 和铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营养。此 外,它还能滋阴润燥,除去心火。对于容 易烦躁的产后女人而言,这还是调理内分 泌的佳品。 参芪玉米排骨汤 郭晶晶活泼好动,可以在运动过后喝 上一碗排骨汤,有助于恢复原气,补充体 力。此汤由于加入了党参、黄芪等药材, 能有效促进女人雌激素分泌,使得胸部坚 挺丰满。
    煮起来。
    3年前 5楼   回复
  • 宸宸

    宝宝 4岁1个月
    Lv.1
    引用 兜妈0510 3年前
    百合红枣粥 每天都大补也需要小食来调剂,不妨 来一碗百合红枣粥。百合富含天然的雌激 素,能促使女性胸部发育,红枣补血,能 使皮肤光滑细腻。此粥不仅味美,丰胸的 效果也很好哦! 银耳木瓜汤 在下午茶时间可以多食用银耳木瓜汤 。银耳滋阴去火,让人心气平和,木瓜中 的凝乳酶有通乳的作用,能促进胸部发育 。两种食物结合起来,丰胸的功效会大增 !
    煮起来。
    3年前 6楼   回复
  • 宸宸

    宝宝 4岁1个月
    Lv.1
    引用 兜妈0510 3年前
    四物汤 由当归、白芍、川穹、熟地四种药材 组成的四物汤能有效调理女人的气血,起 到美容养颜,丰胸瘦身的效果。对于容易 气虚、贫血的女人而言,此汤是最好的食 疗佳品。 姜汁炖奶 对各种食物都厌倦的女人,可以尝试 一种新奇的丰胸方法。将榨好的少量姜汁 汇入新鲜的水牛奶中,当作茶来饮用,这 样能有效改善暗黄的肤质,调理气血,使 得胸部更丰满。
    煮起来。
    3年前 7楼   回复
  • 睿睿妈

    宝宝 4岁2个月
    Lv.2
    值得收藏
    3年前 8楼   回复
  • Eva

    宝宝 3岁7个月
    Lv.2
    这些汤哺乳期的也可以喝吗?
    3年前 9楼   回复
  • 兜妈-营养师

    宝宝 4岁6个月
    Lv.12
    引用 Eva 3年前
    这些汤哺乳期的也可以喝吗?
    哺乳期先不喝,多给胸部做按摩。
    3年前 10楼   回复
  • Eva

    宝宝 3岁7个月
    Lv.2
    引用 兜妈0510 3年前
    哺乳期先不喝,多给胸部做按摩。
    嗯。断奶后才可以喝的吗?
    3年前 11楼   回复
  • 两宝滴妈妈

    宝宝 3岁4个月
    Lv.4
    引用 兜妈0510 3年前
    哺乳期先不喝,多给胸部做按摩。
    怎么按摩呢!
    3年前 12楼   回复
  • 兜妈-营养师

    宝宝 4岁6个月
    Lv.12
    引用 Eva 3年前
    嗯。断奶后才可以喝的吗?
    可以喝的。
    3年前 13楼   回复
  • 兜妈-营养师

    宝宝 4岁6个月
    Lv.12
    引用 两宝滴妈妈 3年前
    怎么按摩呢!
    等我有空把那套胸部按摩的方法找出来也写一个帖子的。切记,一定要带胸围,不要图舒服不带。
    3年前 14楼   回复
  • 两宝滴妈妈

    宝宝 3岁4个月
    Lv.4
    引用 兜妈0510 3年前
    等我有空把那套胸部按摩的方法找出来也写一个帖子的。切记,一定要带胸围,不要图舒服不带。
    嗯 谢谢LM。坐等按摩帖子哟
    3年前 15楼   回复
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