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教你100种护肤补水方法适合任何人

辣妈小愚

宝宝 4岁4个月
Lv.14
不是所有的补水方法都适合你,但是总会有一种最适合你。
教你100种护肤补水方法适合任何人
3年前 楼主
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  • 辣妈小愚

    宝宝 4岁4个月
    Lv.14
    本帖子为不同肤质不同习惯不同环境的你量身打造。悉心介绍各种,最,安全有效的补水方法,通过日常的护理自制补水面膜,食疗按摩等多环节配合帮助你从根本改善干燥粗糙油腻痘痘过敏等皮肤问题。
    3年前 1楼   回复
  • 辣妈小愚

    宝宝 4岁4个月
    Lv.14
    针对不同的肤质干性皮肤油性皮肤混合性皮肤和敏感性皮肤,还有不同的习惯。皮肤最大的杀手,熬夜偏食挑食久坐不动不爱喝水。
    3年前 2楼   回复
  • Anran-wy

    宝宝 6岁
    Lv.9
    贵妃椅
    3年前 3楼   回复
  • 辣妈小愚

    宝宝 4岁4个月
    Lv.14
    每个女人都要科学的补水。皮肤的年龄,和皮肤的含水量息息相关。八成的皮肤问题都可以归结为缺水!皮肤干燥最表面的,表现为皮肤粗糙紧绷生出皱纹失去弹性,脱皮掉屑等情况。其实青春痘黑头粉刺毛孔粗大这些常见的皮肤问题,一般都是,有出油过多造成,也属于缺水的一个部分。
    3年前 4楼   回复
  • 辣妈小愚

    宝宝 4岁4个月
    Lv.14
    当妈妈之后总有人觉得自己就变老得特别快其实就是因为,作息时不见的调整经常的熬夜,并且不会及时的补水,所以就是年轻肌肤最大的天敌。
    3年前 5楼   回复
  • 一女一子很幸福

    宝宝 7岁5个月
    Lv.8
    坐等
    3年前 6楼   回复
  • Dee

    宝宝 3岁9个月
    Lv.13
    好贴阿
    3年前 7楼   回复
  • 辣妈小愚

    宝宝 4岁4个月
    Lv.14
    不睡并不是单纯的,敷一下面膜喝两口水就可以达到的效果,而是由从深层,身体的补水,在外在的皮肤的补水,才可以,达到补水的,美好状态。
    3年前 8楼   回复
  • Dee

    宝宝 3岁9个月
    Lv.13
    引用 愚愚乐 3年前
    当妈妈之后总有人觉得自己就变老得特别快其实就是因为,作息时不见的调整经常的熬夜,并且不会及时的补水,所以就是年轻肌肤最大的天敌。
    快点更新
    3年前 9楼   回复
  • Anran-wy

    宝宝 6岁
    Lv.9
    贵妃椅搬回家觉觉先,明儿来学习
    3年前 10楼   回复
  • 辣妈小愚

    宝宝 4岁4个月
    Lv.14
    河水其实不是问题,但是问题是要怎么合?最主要的是不要等到口渴的时候才和而是要每天都要有计划地和到达标。并且不要一口气全部喝完要分开的和均匀的喝!每天应该补充多少的水份和我们的体重有关: 下面有一个公式可以参考一下。体重(Kg)*30Ml-600Ml 得出的结论就是成年人每天,需要补补充的水量。
    3年前 11楼   回复
  • 辣妈小愚

    宝宝 4岁4个月
    Lv.14
    可以随身准备一个喝水的随身杯这样每每当看到它的时候就提醒自己要喝水。并且这想这样也可以记下每天喝了多少水养成按时喝水的好习惯。除了喝水还可以自己制作,新鲜的,蔬菜果汁,里面含有了丰富的维生素,矿物质和微量元素对人体和皮肤都有益处。但是不要刻意的吃某种蔬菜或者水果其实最新鲜的最应季的食物是最好的。
    3年前 12楼   回复
  • 辣妈小愚

    宝宝 4岁4个月
    Lv.14
    俗话说,早上吃水果是金中午吃是银晚上吃是铁,机子一直就职的是早上吃水果吸收的最好。所以早餐最好准备一个水果这样可以补充很多的维生素。如果是油性皮肤的话,最好要减少,吃饭中的油脂,口味要清淡一点避免辛辣的食品。
    3年前 13楼   回复
  • 辣妈小愚

    宝宝 4岁4个月
    Lv.14
    早上起床之后的第一杯水非常的重要,有句话说:晨起不喝水到老都后悔。因为经过一夜的消耗我们的身体会非常的缺水。所以早上要喝一杯温水这样可以加速肠道蠕动,会有通便的效果。
    3年前 14楼   回复
  • 灵犀麻麻

    宝宝 4岁3个月
    Lv.12
    板凳
    3年前 15楼   回复
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