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解答:柠檬蜂蜜水怎么喝,什么时候喝最佳。

Lv.9
帮里很流行柠檬蜂蜜水,不得不承认的说这个东西真不错的,对我们来说是个好东西,支持长期喝的各位美妈。不过好多妈妈都在问怎么做?什么时候喝最好?晚上喝是好还是不好,白天可不可以喝等等一系列好多的问号????我开始时也是很纠结这些问题,后来问过医生和营养师,她们都告诉了我柠檬蜂蜜的好处和注意的事项,下面就先告诉一下大家,大家就可以先了解一下,这样也就不会觉得跟疯喝的莫名其妙
4年前 楼主
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  • Lv.4

    4年前 1楼 回复
  • Lv.7
    快 快
    4年前 2楼 回复
  • Lv.9
    首先说,晚上睡前喝一杯柠檬蜂蜜,可以帮你补充晚上睡觉所流失的水份,早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。有些人早上起床喝一杯,这样虽然可以帮助排除宿便,但是柠檬水酸性轻强,最好不要空腹引用。
    4年前 3楼 回复
  • 活力达人
    Lv.16

    4年前 4楼 回复
  • 等等等
    4年前 5楼 回复
  • Lv.9
    其次,泡制柠檬水时最好还是要新鲜的柠檬切片,(泡制方法就不说了,大家都知道)因为新鲜的柠檬会含有更多丰富的维生素,特别是vc,能够防止皮肤色素沉积,有美白的功能。
    4年前 6楼 回复
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    4年前 7楼 回复
  • Lv.9
    柠檬水的好处很多,长期坚持喝,有意而无害。刚才就说了第一是美白的功能,具有很强的抗氧化作用,促进我们的新陈代谢,延缓衰老及抑制色素沉积等十分有效。
    4年前 8楼 回复
  • Lv.9
    第二,抗菌消炎。柠檬里面含有大量的vc,对人体发挥的作用犹如天然的抗生素,具有抗菌消炎,增强人体免疫力等多种功效,平时多喝热柠檬蜂蜜水来保养身体。
    4年前 9楼 回复
  • 亲爱的我想知道柠檬水是兑常温水喝还是烧开后的温水
    4年前 10楼 回复
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