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辣妈帮首页>备孕辣妈帮>分享卵泡发育不好的食疗方法。
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分享卵泡发育不好的食疗方法。

王小蹦

活力达人
Lv.
首先此帖是给备孕的麻麻鉴用。孕期的麻麻有些食物是要慎用的 孕期还是有些禁忌的。有些人说 孕期不用太刻意 该吃吃该喝喝 这是不完全对的 关于孕期禁忌 有时间会开贴说一下。这里先说一些关于备孕的麻麻如何让卵泡发育得更好的食疗方法 希望对大家有用。大家别插楼 方便麻麻看 谢谢。
分享卵泡发育不好的食疗方法。
7年前 楼主
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  • 王小蹦

    活力达人
    Lv.14
      月经第1天：好孕汤。功效：暖宫、活血。材料：当归25克 金银花15克 红枣10颗 黑豆1把 红糖2两 鸡蛋3至5个做法：1、当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。2、每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。3、然后将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃完。4、切记！这个是在月经的第一天吃啊，来的半天左右吃，不要一出血就吃，黑豆要提前泡，红糖要到快煮好的时候放进去。
    7年前 1楼 回复

  • 王小蹦

    活力达人
    Lv.14
      第1天开始 到月经结束+1天：红糖姜茶。功效：主要可以活血，让经血通畅，暖宫。材料：红糖300克，姜150克。做法：1、 准备150克姜，刮去姜皮。2、 准备一袋红糖，用300克。3、 姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁。4、 然后，就开始再把姜末剁的更细小一些。然后放到碗中。5、 用的碗要稍大一些。因为还要放大半袋子红糖哦6、 然后将姜末和红糖搅拌均匀。然后放到锅中隔水蒸。注:因为担心水蒸气落入碗中，所以加了一个盖子。7、 锅开蒸三十分钟。就大功告成啦！！！取出放凉后，置于冰箱保存。分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。做法二：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
    7年前 2楼 回复

  • 王小蹦

    活力达人
    Lv.14
      月经第5天，水鱼汤。功效： 促卵泡发育。材料：水鱼一斤，枸札10克，山芋肉（又叫：山茱萸）10克，淮山（又叫：山药）10克 一定要是到药店买的中药才对。做法：1、每次月经5天后。买一只一斤重的水鱼，2、甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精3、每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
    7年前 3楼 回复

  • 王小蹦

    活力达人
    Lv.14
      月经结束 到 排卵前 黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆。功效： 促卵泡发育 补充雌激素。材料：黑豆47-50粒。做法：1、将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。2、从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
    7年前 4楼 回复

  • 奇葩1985

    Lv.6
      我来学习的
    7年前 5楼 回复

  • 王小蹦

    活力达人
    Lv.14
      促排卵 枸杞羊肾粥：主料：枸杞子 500 克，羊肾 1 对，羊肉 250 元，粳米 250 克，葱白 5 克。制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。服法：食肉喝粥。每日 2 次，早晚空腹温服。功效：温补肾阳，和中健脾。主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
    7年前 6楼 回复

  • 王小蹦

    活力达人
    Lv.14
      雄鸡汤 主料：大雄鸡 1 只，黄芪 15 克，当归 15 克，红花 10 克，广白椒 10 克，小茴香 10 克。女贞子 150 克，葱白 150 克。 制法：杀鸡去杂，心肾留用。用纱布包诸药，放入鸡腹内，置沙锅中，加水 3000 毫升炖熟。 服法：于月经后第 1 日始服， 3 — 4 日服完，每月 1 次。 功效：促排卵。 主治：对无排卵性不孕症有效。
    7年前 7楼 回复

  • 王小蹦

    活力达人
    Lv.14
      排卵后体温升高后 喝黑豆糯米粥，功效：改善黄体功能不足，材料：黑豆30克、糯米60克　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。 杞子二肚汤 功效：改善黄体功能不足，材料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量 做法：1、将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开，与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。
    7年前 8楼 回复

  • 王小蹦

    活力达人
    Lv.14
      以上所说的食疗 孕麻麻慎用 还有里面所有提到的中药成分全部到中药房或者大药店购买 切勿淘宝和小药店买。希望对备孕妈妈有帮助
    7年前 9楼 回复

  • 王小蹦

    活力达人
    Lv.14
    引用　奇葩1985　7年前
    我来学习的
      插楼 拖出去打
    7年前 10楼 回复
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