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教你如何去湿气

小二不恶

宝宝 3岁6个月
Lv.11
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。请别插楼,待我把除湿方法写完。
3年前 楼主
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  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    自我诊断体内是否有湿的方法­。
    起床时——看感觉­:如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。

    如厕时——看大便­:清晨方便后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,(这就是问诊单上为什么要问大便的原因)也说明体内有湿了。大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,(这是脾虚的重要标志,很多人都有)总有排不净的感觉。时间长了,宿便产生的毒素积留在体内,则百病丛生。­

    洗漱时——看舌苔­:上完厕所后我们通常就开始洗漱了,刷牙前我们不妨抽出几秒钟,对着镜子看看自己的舌头。“舌为心之苗,又为脾之外候”,舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。­健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清静,干湿适中,不滑不燥。如果舌头达不到这些指标,那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。­
    3年前 1楼   回复
  • 小轩轩

    宝宝 3岁5个月
    Lv.3
    私一个
    3年前 2楼   回复
  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    引用 语柔mama 3年前
    自我诊断体内是否有湿的方法­。 起床时——看感觉­:如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。 如厕时——看大便­:清晨方便后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,(这就是问诊单上为什么要问大便的原因)也说明体内有湿了。大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,(这是脾虚的重要标志,很多人都有)总有排不净的感觉。时间长了,宿便产生的毒素积留在体内,则百病丛生。­ 洗漱时——看舌苔­:上完厕所后我们通常就开始洗漱了,刷牙前我们不妨抽出几秒钟,对着镜子看看自己的舌头。“舌为心之苗,又为脾之外候”,舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。­健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清静,干湿适中,不滑不燥。如果舌头达不到这些指标,那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。­
    下面,就教大家如何祛湿。
    3年前 3楼   回复
  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    引用 语柔mama 3年前
    下面,就教大家如何祛湿。
    ① 材料:两个大碗或盆,一个可以持续加热的锅或水壶,两个煮熟的新鲜鸡蛋(有条件的最好用土鸡蛋),碎银(有银元更好,一定要纯银的),灰,或者牙膏。
    ① 材料:两个大碗或盆,一个可以持续加热的锅或水壶,两个煮熟的新鲜鸡蛋,碎银(有银元更好,一定要纯银的),灰,或者牙膏。小纱布一块。

    3年前 4楼   回复
  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    引用 语柔mama 3年前
    ① 材料:两个大碗或盆,一个可以持续加热的锅或水壶,两个煮熟的新鲜鸡蛋(有条件的最好用土鸡蛋),碎银(有银元更好,一定要纯银的),灰,或者牙膏。 ① 材料:两个大碗或盆,一个可以持续加热的锅或水壶,两个煮熟的新鲜鸡蛋,碎银(有银元更好,一定要纯银的),灰,或者牙膏。小纱布一块。
    ②鸡蛋剥皮,取出蛋黄,蛋白备用。
    3年前 5楼   回复
  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    引用 语柔mama 3年前
    ②鸡蛋剥皮,取出蛋黄,蛋白备用。
    ③把鸡蛋白放纱布上把银子包裹在鸡蛋白中。
    3年前 6楼   回复
  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    引用 语柔mama 3年前
    ③把鸡蛋白放纱布上把银子包裹在鸡蛋白中。
    我用的是家传碎银,也可以用银元,银手镯,只要是纯银(千足银)即可。
    3年前 7楼   回复
  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    引用 语柔mama 3年前
    我用的是家传碎银,也可以用银元,银手镯,只要是纯银(千足银)即可。
    鸡蛋白包裹银子。
    3年前 8楼   回复
  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    引用 语柔mama 3年前
    鸡蛋白包裹银子。
    ④把水烧开倒入其中一个碗内,然后把包裹着鸡蛋银子的部分倾入热开水中。取出后拧干到不滴水然后趁热放在脸上刮(像刮痧一样),主要是眼睛和额头,然后把面部其他位置都刮到。直到鸡蛋没有热度。
    3年前 9楼   回复
  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    引用 语柔mama 3年前
    ④把水烧开倒入其中一个碗内,然后把包裹着鸡蛋银子的部分倾入热开水中。取出后拧干到不滴水然后趁热放在脸上刮(像刮痧一样),主要是眼睛和额头,然后把面部其他位置都刮到。直到鸡蛋没有热度。
    症状:扒开蛋白,银子会变成很花的颜色,紫色,红色,蓝色,黑色,还有黄色。。说明湿气被刮出来了。如图,照不出花花的颜色,仔细看才有。
    3年前 10楼   回复
  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    引用 语柔mama 3年前
    症状:扒开蛋白,银子会变成很花的颜色,紫色,红色,蓝色,黑色,还有黄色。。说明湿气被刮出来了。如图,照不出花花的颜色,仔细看才有。
    ⑤刮出来后银子变色了就不能刮了,需要清洁后方能继续,我这里用的是灰,也可以用牙膏,只是牙膏对银子有腐蚀作用。用灰擦洗。 我这用的是之前那碗冷掉的开水。
    3年前 11楼   回复
  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    引用 语柔mama 3年前
    ⑤刮出来后银子变色了就不能刮了,需要清洁后方能继续,我这里用的是灰,也可以用牙膏,只是牙膏对银子有腐蚀作用。用灰擦洗。 我这用的是之前那碗冷掉的开水。
    ⑥用灰擦洗后,亮洁如新!!!回到第四步,继续。
    3年前 12楼   回复
  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    引用 语柔mama 3年前
    ⑥用灰擦洗后,亮洁如新!!!回到第四步,继续。
    注意:
    1,鸡蛋一定要热,如果不热了,可以再侵入热开水中热一下一下继续刮。
    2,第一次使用银子会变得很黑,可以多刮几次,直到银子不变色为止。 3,刮几次以后蛋白会碎,碎得刮不了就换一个蛋白,第一次刮可能需要多几个蛋。
    3年前 13楼   回复
  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    引用 语柔mama 3年前
    注意: 1,鸡蛋一定要热,如果不热了,可以再侵入热开水中热一下一下继续刮。 2,第一次使用银子会变得很黑,可以多刮几次,直到银子不变色为止。 3,刮几次以后蛋白会碎,碎得刮不了就换一个蛋白,第一次刮可能需要多几个蛋。
    OK!大致步骤就是如此,有什么不懂提出来,我一一回答。
    3年前 14楼   回复
  • 小二不恶

    宝宝 3岁6个月
    Lv.11
    引用 小轩轩 3年前
    私一个
    发完了,辣妈看看吧。
    3年前 15楼   回复
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