辣妈帮首页>专家孕育问答>武志红:你想知道的答案都在梦里!【专家在线精华帖】
专家孕育问答

武志红:你想知道的答案都在梦里!【专家在线精华帖】

育儿达人
Lv.13
梦,五花八门形形色色。做梦在一定程度上是很好的事情,梦到底是什么?梦是在潜意识里处理我们各种心灵碎片。所谓心灵碎片是有一些我们暂时消化不了的事情,本来处于意识边缘或分裂冲击的状态,梦在我们睡觉的时候处理我们在意识层面处理不了或者会遗忘的意识碎片,这会让我们的内心越来越整合,从而处于较为健康的状态。所以大家知道做梦有时候会意味我们处于很健康的状态。
武志红:你想知道的答案都在梦里!【专家在线精华帖】
1年前 楼主
  •   
  • 分享  
  • 育儿达人
    Lv.13
    为什么我们会做各种各样奇怪的梦?很多时候,我们缺乏直面问题的勇气,但梦很可能直接透露给我们答案。如果我们忽视梦的存在或是没有很好地理解梦的深刻意义,我们也就失去了聆听自己内心声音的机会。梦是另一个自己,与另一个自己好好谈谈心吧,最好的解梦者,不是别人,正是你自己。(文中附有本期在线中奖名单)
    1年前 1楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    【专家简介】 武志红:资深心理咨询师,心理学畅销书作家,北京大学心理学学士与硕士,师从著名的心理治疗学家钱铭怡教授,创办武志红心理工作室。著有《为何家会伤人》《梦知道答案》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》《解读绝望》与《活出你的小宇宙》等作品,总销量超百万册。
    1年前 2楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    一、关于死亡的梦
    提示:仔细想想你的梦传达的是你在现实中的不安、悲伤、内疚还是压抑的愤怒?
    1年前 3楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    典型梦境
    问1:偶尔还会梦到现实活着的亲人离世,梦里哭的痛彻心扉,醒了以后也还是难过到想哭,专家这是怎么回事?预示着什么嘛?

    答:这是一个常见的梦,关于坠落或者亲人在梦中死掉。 先说坠落。坠落代表不安全感,大人经常会跟婴儿做这样的游戏,将孩子抛起来,再接住。而婴儿在很多时候处于这样状态,需要得不到满足,就像被抛起却没被接住的状态,你会感觉到不安全。如果你没有确信感,你感觉自己有欲望和发出声音的时候不能得到满足,甚至会得到惩罚,那么你就会缺乏安全感,经常梦到坠落。 梦到活着的亲人离世也是源于严重的不安全感。这种安全感很低的朋友会担心最不安全的事情的发生,所以你在梦里不断预演亲人离世来提高自己对于未来可能发生的事情的抵御能力。梦见亲人离世常见还有另外一种解释(但是这种解释不适合这位朋友):攻击性被严重压抑,梦见亲人离世,可能是想象中的诅咒在梦中实现。
    1年前 4楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    问2:我梦到我自己死去了,还梦到爸爸妈妈也死去了。怎么会这样?!

    答:这就是我们提到的过的关于亲人死亡的梦,可能有两层意思:1、害怕别离,在梦里提前预演;2、提示我们压抑的愤怒。 梦到自己的死去,可以理解为你的愤怒太强,无法向外流动,只能转向自己。 针对这个朋友,我想说,想象和现实是两回事,在梦境中表达比在现实中表达更好,你要学会在现实中如何表达自己的愤怒,不造成伤害,也要注意与现实讲和示好,必要时可以咨询专业人士。
    1年前 5楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    问3:我经常梦见已故的父母,每次梦见的场景都不一样,就好像是平时生活一样。每次醒来后发现是梦胸口好闷。

    答:这是一个悲伤的也是一个好解释的梦。胸口闷,代表分离焦虑,不能够接受父母离世。弗洛伊德说,梦是愿望的达成,你在潜意识中没有接受父母已经离世,因此好像他们还在一样,你的悲伤没有流动起来,你不敢、不愿意接纳这个事实。我建议你做一些工作,接受父母离世的现实,必要时可以咨询专业人士。
    1年前 6楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    问4:我有一个梦,20年前的,当时我11岁,有一天晚上做梦,梦到我自己是一条美人鱼,因为犯了错,要被砍掉鱼尾巴,就是腿,梦里也知道是腿,然后我妈妈就来了,背着一个包袱,替我受惩罚,梦里知道这样妈妈会没命的,就哭着说,妈妈,不要,妈妈,不要,然后就醒了。 这个梦做完十多天,妈妈就去世了,是自杀的。 总感觉妈妈是替我死的,这么多年这个梦都忘不了。

    这是一个沉重的梦,从你的描述中我已经感受到你深刻的内疚感。因此我建议你一定要找专业的医生好好聊聊,一定要好好处理和面对自己的潜意识和感受,11岁的内疚到今天已经积累成非常沉重的心里包袱,需要好好的开解,非三言两语能够解开的。
    1年前 7楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    二、关于重复的梦
    提示:压抑在你潜意识中的重要信息,请你安静放松,自由联想,答案应该就在你的心里,关键是你敢于并肯于面对它吗?
    1年前 8楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    问1:从小到大,经常做着同一个梦,梦到自己在一个冰窖里怎么走都走不出去。

    答:在我看来这个是一个简单的梦。一个重要的信息,我们把它压抑到潜意识里,一旦读懂了,这样的信息从潜意识层面到意识层面,那么这个梦就会消失。通常我会让朋友安静放松,做自由联想。我看到一个很重要的信息是“冰窟”,那么冰窟会让你想到什么?通常在状态中我们第一时间联想的就是答案了。当然也可能有多次联想,但是有时候联想得越多准确率就会下降,因此你可以先自己问问自己你到底会联想到什么?其实我始终认为,最好的解梦人永远都是做梦人自己,只要你肯面对和敢于面对。 我见过几个类似的梦,通常会有相似的寓意。冰窟到底是什么?我用我的专业经验去推测,我认为是这个朋友的家,很多朋友会认为家是冰冷的,不够温暖,缺乏感情。假如我的推断是正确的,那么你可能感觉原生家庭像冰窟,但是你不愿意承认,你会做抗争,因此你个人的个性可能会受到影响而产生两种极端的个性:1、冰冷理智;2、也可能是非常热情洋溢的,因为你要与原生家庭对抗,你的热情本身也是对冰窟的抗争和防御。 你要好好理解和感受你的原生家庭,理解和明白在这样的家庭中你为自己构建了怎样的防御机制,明白后你会相对自由很多。
    1年前 9楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    问2:1、经常梦到电梯,电梯里的按钮是不同的颜色和不规则的数字,但是永远没有自己家那层,也坐不到那层,时而电梯里有人时而没人,看不清楚面貌,电梯里有灯光,封闭的,会在随机的楼层停下,电梯上行。 2、因为梦到电梯次数太多,所以在梦里可以发现自己在做梦,然后叫醒自己 3、嚼不完的口香糖,通过这个情节也能发现自己在做梦

    答:这是很有意思的梦。里边有一个关键的信息,永远没有自己家的一层,也坐不到那一层。我们可以这样理解,你上上下下要去自己家,却找不到,你一直要找到家,但是你却没有找到,也回不去。 电梯的形状和结构也许就是你内心的结构。你把自己封闭在这样的电梯中,但是你没有能够在内心中找到真正的安全感,你可能经常会感到孤独,电梯里有时候有人,有时候没有人,有人也看到不清晰的面目,又或者你在原生家庭中与父母缺乏足够的连接。 你经常做这样的梦,所以以至于你对这样的梦已经有了一定的控制力,发现自己在梦中可以叫醒自己,通过嚼口香糖来提醒自己在梦中。 我对嚼不完的口香糖是这样理解的,我认为口香糖更像妈妈的乳头的象征,其实是在怀念吮吸妈妈乳头的感觉,更像是寻求妈妈的庇护。你能够在梦中知道自己做梦,表明这个时候我们处于临界,半梦半醒,也表明:1你意识程度高,可以控制自己的梦境;2、你没有安全感,不能安然入睡,你始终处于警觉不放松的状态。
    1年前 10楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    三、关于出轨的梦
    提示:出轨梦不是昭示,它更多源于感情加深而带来的不安全感
    1年前 11楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    典型梦境
    问1:我就曾经做过这样的梦,梦到老公和别的女人在一起,但是感觉上不是那种无耻的感觉,而是感觉和电视剧里的很深情很心痛的感觉,直接带到了现实,因为那个梦真的太真实,以至于我都分不清是梦还是真的了,自从做了那个梦,我对老公的感觉都变了,以前我们的关系是他爱我多过我爱他,我也不会怀疑他或者在乎他,可是自从那个梦以后我就特别在乎他,感觉他在我心里的形象都变了,这种感觉维持了很长一段时间,我当时很困惑,不明白一个梦怎么能这么大的影响,后来随着时间一点点的淡了,这件事就发生在去年,这个能解释吗?

    答:这个梦比较复杂也很有意思。我们经常会看到人们这样说“我不会选择我爱的人,而会选择爱我的人”。在你的感觉中,丈夫对你的爱多于你对他的爱,意味着你的深刻不安全感:你害怕敞开心扉去爱却没有回报,被伤害,所以你要寻找一种你不需要动心的关系,在这段关系中你的情感没有打开。可能出现这样的情形,随着时间推移,你对丈夫的爱不知不觉慢慢加深,这样你潜意识中的最担心的事情就发生了,即梦里反应的清晰,我爱上你,你却爱上了别人,因为你开始越来越在乎他,所以你的梦来提醒你,你不要陷入太深,否则有一天你可能被抛弃。 你做过梦后,你开始在乎他,这种在乎是源于担心失去,不同于因为爱他而在乎他。但是我认为这也是好事,表明你开始信任他,你慢慢打开了心扉。不要认为你做了梦,就认为梦是预示性的,绝大多数的梦都是源于想象,而非昭示。
    1年前 12楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    问2:梦到好几次老公出轨,有和认识的人和不认识的人。梦里的我知道后各种抓狂各种歇斯底里,很恐怖!

    答:这是常见的梦,常见的解释:1、安全感低(适用于你)。在梦里不断预演老公离开你,你会怎么办。2、有时候这样的梦也会有这样的理解(不针对这位朋友):我们自己想出轨,引起我们道德上的罪恶感,因此用梦见伴侣出轨来处理我们在道德上的羞耻感。
    1年前 13楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    四、关于飞翔和坠落的梦
    提示:飞翔梦很美,反映的是自由,是生命力可以自在挥洒,是自己对自己、自己对世界深深的信任感和掌控感。坠落梦很可怕,也是最常见的梦之一,它反映了一个极其常见的问题——不安全感。
    1年前 14楼   回复
  • 育儿达人
    Lv.13
    典型梦境:
    问1:我总做的梦就是经常梦到自己拍打几下就能飞起来,二十来岁到三十来岁总这样,不知道什么意思,还有就是经常梦到自己上学去总是要迟到了,很着急的感觉,不明白。

    答:飞翔和大地是两个象征,飞翔代表自由;大地代表安全感。你20-30岁左右,你的能量很强,而且你自身也有足够的安全感,才能梦到自由的飞翔。
    1年前 15楼   回复
< 1 2 3 4 ··· 5 > 跳到 确定