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专家孕育问答

我感觉下面松松垮垮的..请问专家我生完宝宝后要奏什么腹建下面才会有所改善???

可可

宝宝 7个月
Lv.9
关于腹健
1年前 楼主
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  • 问问

    宝宝 2岁
    Lv.13
    你所描述的问题是腹部还是阴道松弛?
    1年前 1楼   回复
  • 可可

    宝宝 7个月
    Lv.9
    是阴道松弛
    1年前 2楼   回复
  • 问问

    宝宝 2岁
    Lv.13
    您好!您的问题已转给相关专家,请耐心等待专家回复。
    1年前 3楼   回复
  • 张凤玲

    宝宝 114岁11个月
    Lv.11
    您好,请问什么是腹健?
    1年前 4楼   回复
  • 可可

    宝宝 7个月
    Lv.9
    引用 可可 1年前
    是阴道松弛
    有什么能治疗阴道松弛的
    1年前 5楼   回复
  • 张凤玲

    宝宝 114岁11个月
    Lv.11
    您好,一般大的医院都有盆底康复治疗,测试后按相应方案用仪器治疗
    也可自己在家训练,需坚持做,方法为做缩紧肛门的动作,每次收紧不少于3s,然后放松。连续做15~30min,每日进行2~3次,供参考
    或练习瑜伽中相应动作
    1年前 6楼   回复