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专家孕育问答

帮我转营养专家。

培培黑布

宝宝 11个月
Lv.10
到底怎么吃宝宝才能不长的那么快呢,一天3餐怎么吃,吃哪些东西,哪些水果不能吃,哪些没吃啊。现在宝宝都大两周了,我的体重也蹭蹭往上涨。
1年前 楼主
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    宝宝 2岁
    Lv.12
    您好!您的问题已转给相关专家,请耐心等待专家回复。
    1年前 1楼   回复
  • 宝宝大两周是什么意思?您可以把问题再详细化一些吗?
    1年前 2楼   回复
  • 培培黑布

    宝宝 11个月
    Lv.10
    引用 刘遂谦 1年前
    宝宝大两周是什么意思?您可以把问题再详细化一些吗?
    我正常是31周➕3可是B超显示宝宝33➕5。大两周。我的体重也涨的特别离谱,但是我也没有吃很多,正常3餐,也没有加餐,但是还是控制不好体重。真不知道该吃啥了
    1年前 3楼   回复
  • 培培黑布

    宝宝 11个月
    Lv.10
    引用 刘遂谦 1年前
    宝宝大两周是什么意思?您可以把问题再详细化一些吗?
    没人回复吗
    1年前 4楼   回复
  • 您好,饮食不是一两句能说的清楚的,建议您如果有条件,去看看营养医师。我只能笼统给您个建议,三餐主食总量不要超过半斤,少吃带皮肉、五花肉、排骨等动物脂肪含量高的。炒菜尽量少放油,以凉拌、炖、清炒、蒸等方法为主,避免煎炸。多吃青菜,一天水果量不超过半斤,不要喝含糖饮料。再就是,增加日常活动量。
    1年前 5楼   回复
  • 您好,饮食不是一两句能说的清楚的,建议您如果有条件,去看看营养医师。我只能笼统给您个建议,三餐主食总量不要超过半斤,少吃带皮肉、五花肉、排骨等动物脂肪含量高的。炒菜尽量少放油,以凉拌、炖、清炒、蒸等方法为主,避免煎炸。多吃青菜,一天水果量不超过半斤,不要喝含糖饮料。再就是,增加日常活动量。
    1年前 6楼   回复
  • 培培黑布

    宝宝 11个月
    Lv.10
    引用 刘遂谦 1年前
    您好,饮食不是一两句能说的清楚的,建议您如果有条件,去看看营养医师。我只能笼统给您个建议,三餐主食总量不要超过半斤,少吃带皮肉、五花肉、排骨等动物脂肪含量高的。炒菜尽量少放油,以凉拌、炖、清炒、蒸等方法为主,避免煎炸。多吃青菜,一天水果量不超过半斤,不要喝含糖饮料。再就是,增加日常活动量。
    好的,谢谢
    1年前 7楼   回复