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专家孕育问答

怎样控制体重啊

孕妈260909

宝宝 11个月
Lv.4
体重增长过快,怎样控制体重
1年前 楼主
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  • 问问

    宝宝 2岁
    Lv.13
    如果担心孕期长肉肉太多,可以适当减少主食淀粉类的摄入,增加蔬菜水果及粗粮,加上适量的活动。
    1年前 1楼   回复
  • 孕妈260909

    宝宝 11个月
    Lv.4
    引用 问问 1年前
    如果担心孕期长肉肉太多,可以适当减少主食淀粉类的摄入,增加蔬菜水果及粗粮,加上适量的活动。
    那鸡鸭鱼肉是不是也减少
    1年前 2楼   回复
  • 问问

    宝宝 2岁
    Lv.13
    主要适当减少主食淀粉类的摄入,但是要注意营养均衡。
    1年前 3楼   回复
  • 问问

    宝宝 2岁
    Lv.13
    主食淀粉类的可以适当减少,蔬菜水果肉类鱼类等等还是正常,适当活动。
    1年前 4楼   回复