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专家孕育问答

怀孕三个月了 总吃不下东西

怀孕三个月了 今天去检查 宝宝的头只有2.6 医生说宝宝太瘦 营养不良 让我多吃营养品 但我真的吃不下 吃多了就胃胀胃疼 怎么办
1年前 楼主
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  • Lv.13
    这是你不断增大的子宫顶到了胃部,压迫直肠,影响了肠胃蠕动,造成胃胀和腹胀。此时,应该尽量少吃容易产生胀气的食物,如豆类、土豆和红薯,还有那些高脂肪食物和油炸食物也要少吃,因为它们不容易消化,在胃肠道停留的时间长,也容易让你感到胃胀和不舒服。整个孕期你都应该避免饮用含气的碳酸饮料,它会让你胀气的同时,还会影响钙的吸收。你可以少食多餐,减少胃肠负担。
    1年前 1楼 回复
  • 如果是营养品,我推荐燕窝给你,而且这个时候也该进补了,燕窝可以保证一人吃双人补
    孕妇吃燕窝的好处一:

    提高孕妇的抗病能力。学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质。这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂,能促进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞,燕窝中的这种促有丝分裂原,能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂,提高人体的免疫功能。

    孕妇吃燕窝的好处二:

    孕期安胎保胎,孕妇在妊娠期食燕窝,有安胎保胎的功效,这是在历史上就有记载的。古医书《本草从新》上记载:“燕窝大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药。”而在香港和新加坡等东南亚地区,孕妇食补燕窝已经成为了风俗。

    孕妇吃燕窝的好处三:

    使孕妇的肤质有弹性。对孕妇的皮肤起到调节的作用,燕窝中表皮生蜃可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建,是养颜美容、使皮肤光滑、有弹性的天然极品并因此被誉为“美容基因”。

    孕妇吃燕窝的好处四:

    燕窝酸和DHA。燕窝酸学名为神经氨酸,是燕窝生物活性的主要成分,也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。DHA就是我们所说的黄金脑,对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。
    1年前 2楼 回复
  • Lv.9
    我怀孕前五个月都吃不下东西。孩子整个孕期都偏小。
    1年前 3楼 回复