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专家孕育问答

什么样的睡姿正确

心如薄荷天然凉

宝宝 1岁1个月
Lv.8
我现在快7⃣️个月了就喜欢仰卧着睡这样可以吗?
1年前 楼主
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  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    您好,孕晚期不建议仰卧,避免仰卧综合征。建议左侧睡,但时间太长,不舒服,可以先右侧睡一会再调换回左侧睡。所谓的仰卧综合征是由于增大的子宫有压力和压强,压迫下腔静脉使回心的血量减少。
    1年前 1楼   回复
  • 心如薄荷天然凉

    宝宝 1岁1个月
    Lv.8
    引用 问问 1年前
    您好,孕晚期不建议仰卧,避免仰卧综合征。建议左侧睡,但时间太长,不舒服,可以先右侧睡一会再调换回左侧睡。所谓的仰卧综合征是由于增大的子宫有压力和压强,压迫下腔静脉使回心的血量减少。
    我也想侧卧着睡,可是好几晚上了都翻来覆去的睡不着到后来就莫名其妙的仰卧着睡着了!医生啊有什么妙招吗?求解救
    1年前 2楼   回复
  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    睡眠姿势还是你自己控制的比较主动,实在不行让家人多注意,多提醒你。
    1年前 3楼   回复