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专家孕育问答

便便不成形,请问吃什么调理?

cherry

宝宝 1岁2个月
Lv.9
专家,您好!孕8个月了,最近每天排大号3,4次,便便不成形,时而好时而像拉肚子,没有腹痛,请问可以吃什么调理肠胃?
1年前 楼主
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  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    怀孕以后由于孕激素在体内增多,孕激素可以使子宫的肌肉肌纤维松驰,为了让子宫容受胎儿,让胎儿在宫内发育,它还会使肠道的肌纤维也处于松驰状态,所以很多的孕妈妈都会有便秘和肠胀气的现象。在饮食上要多吃一些含纤维素高的食物,比如芹菜、扁豆,全麦面包之类。另外,培养定时大便的习惯,如果由于怀孕引起的便秘实在解决不了了,还可以吃一些纤维素来缓解。
    1年前 1楼   回复
  • cherry

    宝宝 1岁2个月
    Lv.9
    引用 问问 1年前
    怀孕以后由于孕激素在体内增多,孕激素可以使子宫的肌肉肌纤维松驰,为了让子宫容受胎儿,让胎儿在宫内发育,它还会使肠道的肌纤维也处于松驰状态,所以很多的孕妈妈都会有便秘和肠胀气的现象。在饮食上要多吃一些含纤维素高的食物,比如芹菜、扁豆,全麦面包之类。另外,培养定时大便的习惯,如果由于怀孕引起的便秘实在解决不了了,还可以吃一些纤维素来缓解。
    可是我不是便秘呢,是便便不成条状,有时是前面的成小条状,后面的会希,便完要很多纸巾才能擦干净,,这种情况吃什么调理呀?
    1年前 2楼   回复
  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    你好,这种情况建议到消化科咨询专业医生,少吃凉性的食物。
    1年前 3楼   回复