专家孕育问答

柠檬酸鈣

裕如梦

宝宝 1岁1个月
Lv.5
現在快7個月了,想买柠檬酸鈣吃,请问現在吃這種鈣好嗎?
1年前 楼主
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  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    请尽量选择含有维生素D的钙制剂,品牌恕难建议,但目前市面上的大品牌都是不错的选择,根据个人饮食中高钙食物(如奶制品、豆制品等)的摄入量多少,每天补充600-800毫克,分早晚两次分开补充,这样更有利于吸收。
    1年前 1楼   回复
  • 裕如梦

    宝宝 1岁1个月
    Lv.5
    引用 问问 1年前
    请尽量选择含有维生素D的钙制剂,品牌恕难建议,但目前市面上的大品牌都是不错的选择,根据个人饮食中高钙食物(如奶制品、豆制品等)的摄入量多少,每天补充600-800毫克,分早晚两次分开补充,这样更有利于吸收。
    柠檬酸鈣的成分不知道,這種是适合孕婦吃的吧?
    1年前 2楼   回复
  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    孕中、晚期注意钙剂的补充,剂量可以按医嘱服用。注意多吃些含钙丰富的食物,如奶、豆制品等。
    1年前 3楼   回复