专家孕育问答

脸色不好

默默

孕期108周
Lv.3
32周了,最近朋友们都说气色很不好,天气热!又吃不下什么东西,怎么办喔
1年前 楼主
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  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    随着孕周的增加,增大的子宫对周围脏器,尤其是胃肠道,开始有明显的压迫症状了。所以,胃容量相对减小,而且胃肠蠕动减慢而引起上腹部饱满感,等等,都会影响您的胃口。没关系,不会影响到胎儿的生长发育的,自己多注意少食多餐,食物种类多样化,营养均衡。
    1年前 1楼   回复
  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    您好!建议可以少吃多餐,营养均衡即可。维生素、纤维素的蔬菜多吃一些、水果、主食、瘦肉、大豆蛋白质都适当摄取即可。另外要劳逸结合注意休息
    1年前 2楼   回复
  • 默默

    孕期108周
    Lv.3
    引用 问问 1年前
    随着孕周的增加,增大的子宫对周围脏器,尤其是胃肠道,开始有明显的压迫症状了。所以,胃容量相对减小,而且胃肠蠕动减慢而引起上腹部饱满感,等等,都会影响您的胃口。没关系,不会影响到胎儿的生长发育的,自己多注意少食多餐,食物种类多样化,营养均衡。
    谢谢
    1年前 3楼   回复