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专家孕育问答

我怀孕快3个月了,经常便秘,四五天去一回,对孩子不好吧!我该怎么办呢?

Lv.10

1年前 楼主
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    备孕中
    Lv.13
    你好,怀孕以后由于我们体内孕激素水平非常高,孕激素可以使我们子宫的肌肉细胞处于舒缓状态,刚才同时使肠道的这个肌肉细胞也舒缓,所以呢,怀孕以后往往会出现便秘的问题。另外,由于增大的子宫对肠管有压迫,会影响肠胃运动,所以很多人会有孕期便秘的问题。可以通过一些方法纠正,首先要保持定点大便的习惯,尤其是早上七到九点,肠道比较活跃。另外饮食方面注意多吃一些含纤维素丰富的食品,比如吃全麦面包不要吃精粉面包。多吃一些含纤维素
    1年前 1楼   回复
  • Lv.10
    我能喝蜂蜜水吗?就是凉白开的那种
    1年前 2楼   回复
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    备孕中
    Lv.13
    您好,可以喝,适量。
    1年前 3楼   回复