专家孕育问答

失眠

Lv.10
怀孕13周+2每天晚上都失眠,胃口不好吃很小也不感觉肚子饿,怕宝宝营养跟不上,经常爱辣
1年前 楼主
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  • Lv.13
    吃多少不是最重要的,重要的是要营养均衡,注意主食、肉类、蔬菜的合理配比摄入,产检正常可以不必过于担心。
    1年前 1楼  
  • Lv.10
    不喜欢食肉
    1年前 2楼  
  • Lv.10
    有什么办法解决失眠
    1年前 3楼  
  • Lv.13
    适当运动,睡前1小时不要再多考虑其他问题,可以听听轻音乐,喝杯热牛奶,泡泡脚。
    1年前 4楼