便秘

僾の诺言つ

宝宝 11个月
Lv.4
这几天老是便秘,导致肚子很胀,会不会有事啊,有什么方法不便秘?
1年前 楼主
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    备孕中
    Lv.13
    怀孕以后由于孕激素在体内增多,孕激素可以使子宫的肌肉肌纤维松驰,为了让子宫容受胎儿,让胎儿在宫内发育,它还会使肠道的肌纤维也处于松驰状态,所以很多的孕妈妈都会有便秘和肠胀气的现象。你刚刚三个多月,还没有太大的腹压,如果妊娠继续下去,随着子宫的不断增大,对肠道形成挤压,更进一步的影响肠蠕动,便秘的情况就会更重。所以孕期的时候,在饮食上要多吃一些含纤维素高的食物,比如芹菜、扁豆,全麦面包之类。另外,培养定时大便的习惯,如果由于怀孕引起的便秘实在解决不了了,还可以吃一些纤维素来缓解。
    1年前 1楼   回复
  • 僾の诺言つ

    宝宝 11个月
    Lv.4
    而且今天白带变少了,为什么会这样,好担心哦
    1年前 2楼   回复
  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    产检一切正常,放松心情即可
    1年前 3楼   回复