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专家孕育问答

双胞胎孕妇讨论组

Lv.6
双胞胎29周了晚上睡不着
1年前 楼主
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  • Lv.13
    你的生物钟和情绪直接会影响到胎儿,所以睡不着的时候着急焦虑,胎儿也会兴奋。长期这样会影响到你自己的身体健康,也会影响胎儿的发育。建议自我调整,比如白天少睡,晚上睡前1小时喝杯热牛奶,或者泡泡脚,睡前禁止声音及影像•光线的刺激。实在睡不着,也静心,闭目休息就好。如果这些也不能改善,并且不能静心,那就需要看医生了,可能需要药物辅助。
    1年前 1楼  
  • 谢谢…还有一个问题我一直左侧睡现在左侧肚子最下方疼
    1年前 2楼  
  • 左侧肚子最下方靠阴部的地方有些麻木有烧勺感像被辣椒辣的一样,是怎么回事呢?是因为一直左侧卧压的吗?
    1年前 3楼  
  • Lv.13
    要求孕晚期左侧卧的意思是保证晚上一半以上的时间左侧卧即可,防止子宫右旋,但绝不是一直要求左侧卧,这样会造成疲劳。
    1年前 4楼  
  • 那为什么我最左下方靠大腿的位置那么难受像辣椒水辣的一样呢
    1年前 5楼  
  • Lv.13
    调整睡姿后看是否有所缓解。
    1年前 6楼  
  • 没有缓解,而且右侧卧喘不过气
    1年前 7楼  
  • Lv.13
    你好,如果自我调节没有缓解,建议就医检查。
    1年前 8楼  
  • 心情烦恼…
    1年前 9楼  
  • Lv.13
    你好,你的心情对孩子发育也会有影响,建议放松心情。
    1年前 10楼  
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