专家孕育问答

无法侧睡

Lv.2
我最近半个月每天睡到后半夜左手中指和无名指都是麻木的,左肩膀和左臂都不舒服,我都没敢侧睡过,怎么办
1年前 楼主
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    备孕中
    Lv.13
    你好!怀孕以后,由于我们体内的雌激素水平会比非孕的时候高出一千倍以上,雌激素的特点是会使水分和钠离子在组织间液储存,所以有的人会觉得有些肿。由于有水分子和钠离子的储存,所以你会觉得手发胀发麻,对神经有一些压迫,严重的时侯会抬不起手腕,叫腕管综合征。你可以在早晨起来的时候用热水泡泡手,然后活动活动手腕,症状就会减轻,但真正要彻底缓解的话,要等到分娩以后。
    1年前 1楼   回复
  • Lv.2
    那我没法侧睡啊,侧睡一会儿就会很厉害
    1年前 2楼   回复
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    备孕中
    Lv.13
    可用垫子或枕头放在肚子下面、后背、两腿之间帮助支撑身体,减少侧身时对一侧身体的压迫,看是否有所缓解。
    1年前 3楼   回复