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专家孕育问答

如何缩小盆骨呢?

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宝宝 1岁9个月
Lv.8
如何缩小盆骨呢?
1年前 楼主
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    备孕中
    Lv.13
    盆骨无法缩小。
    1年前 1楼   回复
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    宝宝 1岁9个月
    Lv.8
    引用 问问 1年前
    盆骨无法缩小。
    骨盆带也没用吗?
    1年前 2楼   回复
  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    您好!您的问题已转给相关专家,请耐心等待专家回复。
    1年前 3楼   回复
  • 骨骼本身是无法缩小的。
    加强骨质营养很重要。骨质够强健,骨质也不太容易损伤。加强锻炼,多吃含钙、维生素C丰富的食物,同时适当地晒下太阳或补充维生素D促进人体对钙的吸收。
    加强盆底肌的锻炼,妊娠及分娩、泌尿生殖感染、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术、绝经后卵巢功能丧失、性激素缺乏等问题都不可避免地对盆底肌肉及神经造成损伤,导致盆底功能障碍。 其中,妊娠与分娩是导致盆底损伤的最主要原因。除了手术和激光治疗之外盆底肌的日常锻炼更为重要。
    1年前 4楼   回复
  • 芥末

    宝宝 4岁5个月
    Lv.6
    引用 金鳞哲(韩国) 1年前
    骨骼本身是无法缩小的。 加强骨质营养很重要。骨质够强健,骨质也不太容易损伤。加强锻炼,多吃含钙、维生素C丰富的食物,同时适当地晒下太阳或补充维生素D促进人体对钙的吸收。 加强盆底肌的锻炼,妊娠及分娩、泌尿生殖感染、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术、绝经后卵巢功能丧失、性激素缺乏等问题都不可避免地对盆底肌肉及神经造成损伤,导致盆底功能障碍。 其中,妊娠与分娩是导致盆底损伤的最主要原因。除了手术和激光治疗之外盆底肌的日常锻炼更为重要。
    盆底肌怎么锻炼好
    1年前 5楼   回复