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专家孕育问答

孕妇熬夜好吗?

郑乐乐

宝宝 1岁4个月
Lv.11
我从怀孕到现在基本每天都两三点睡,有时熬夜看我老公打牌,这样对宝宝大脑有什么影响嘛?宝宝会不会不聪明?
1年前 楼主
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  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    在怀孕期间,准妈妈如果过度熬夜,容易让准妈妈的情绪和精神紧张,甚至有可能会引起高血压。这些,对准妈妈的身体健康和宝宝的发育状况都是不利的。而且,会很容易让准妈妈的生物钟颠倒,内分泌失调,影响新陈代谢。准妈妈们休息时间要比常人休息时间长一点,如果平常都保持在8个小时的休息时间,那么在妊娠期以睡到9小时左右最好。增加的这一个小时的睡眠时间最好加在午睡上。
    1年前 1楼   回复
  • 郑乐乐

    宝宝 1岁4个月
    Lv.11
    引用 问问 1年前
    在怀孕期间,准妈妈如果过度熬夜,容易让准妈妈的情绪和精神紧张,甚至有可能会引起高血压。这些,对准妈妈的身体健康和宝宝的发育状况都是不利的。而且,会很容易让准妈妈的生物钟颠倒,内分泌失调,影响新陈代谢。准妈妈们休息时间要比常人休息时间长一点,如果平常都保持在8个小时的休息时间,那么在妊娠期以睡到9小时左右最好。增加的这一个小时的睡眠时间最好加在午睡上。
    会影响宝宝睡眠吗?和大脑发育吗?
    1年前 2楼   回复
  • 郑乐乐

    宝宝 1岁4个月
    Lv.11
    引用 问问 1年前
    在怀孕期间,准妈妈如果过度熬夜,容易让准妈妈的情绪和精神紧张,甚至有可能会引起高血压。这些,对准妈妈的身体健康和宝宝的发育状况都是不利的。而且,会很容易让准妈妈的生物钟颠倒,内分泌失调,影响新陈代谢。准妈妈们休息时间要比常人休息时间长一点,如果平常都保持在8个小时的休息时间,那么在妊娠期以睡到9小时左右最好。增加的这一个小时的睡眠时间最好加在午睡上。
    有时候睡着睡着就睡成仰卧了,这样是不是会造成宝宝缺氧?
    1年前 3楼   回复
  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    不用太焦虑这个睡姿的问题,但是建议孕期尽量要睡眠规律,不要熬夜,定期做产检,动态检查胎儿情况即可。
    1年前 4楼   回复
  • 郑乐乐

    宝宝 1岁4个月
    Lv.11
    引用 问问 1年前
    不用太焦虑这个睡姿的问题,但是建议孕期尽量要睡眠规律,不要熬夜,定期做产检,动态检查胎儿情况即可。
    好的,谢谢。
    1年前 5楼   回复