辣妈帮首页>专家孕育问答>红皮花生怎么吃法补血效果好
专家孕育问答

红皮花生怎么吃法补血效果好

孕妇
2年前 楼主
  •   
  • 分享  
  • Lv.14
    您好!您的问题已转给相关专家,请耐心等待专家回复。
    2年前 1楼 回复
  • 您好,没有特殊要求,可以放在两餐之间进食,每次10到15粒左右。也可以做在八宝粥中吃或炒菜、凉菜中吃。
    2年前 2楼 回复
  • 是蒸还是炒,还是水煮好
    2年前 3楼 回复