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专家孕育问答

孕妇能吃DHA吗?

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孕妇从怀孕几个月开始吃DHA吃到几个月 起到什么作用 什么牌子的好
3年前 楼主
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    你好,补充DHA视个人饮食情况,如果饮食均衡且每周可以保证两次左右冷水高脂肪鱼类的摄入(如沙丁鱼、金枪鱼、三文鱼等),也可以不用补充制剂。DHA主要是帮助胎儿大脑发育
    3年前 1楼 回复
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    引用 问问 3年前
    你好,补充DHA视个人饮食情况,如果饮食均衡且每周可以保证两次左右冷水高脂肪鱼类的摄入(如沙丁鱼、金枪鱼、三文鱼等),也可以不用补充制剂。DHA主要是帮助胎儿大脑发育。
    第几个月吃到几个月
    3年前 2楼 回复
  • Lv.14
    视个人饮食情况,如果饮食均衡且每周可以保证两次左右冷水高脂肪鱼类的摄入(如沙丁鱼、金枪鱼、三文鱼等),也可以不用补充制剂。
    3年前 3楼 回复

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