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专家孕育问答

体重肥胖能喝孕妇奶粉吗?

我体重肥胖,医生说控制体重所以我都没敢喝孕妇奶粉一直喝的鲜牛奶。听说孕妇奶粉营养更均衡对宝宝发育也好,请问我能喝孕妇奶粉吗?
2年前 楼主
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    2年前 1楼 回复
  • 您好。个人建议您不要选择孕妇奶粉,热量高于纯牛奶,会不利于您的体重控制。如果您的饮食均衡,是不用通过孕妇奶粉来获得额外的营养补充的,孕妇奶粉更多适用于体重增加不达标、或膳食不均衡、或饮食摄入量不足的孕妇。除了不必喝孕妇奶,我还建议您在选择鲜牛奶的时候尽量选择低脂的或脱脂的,这样更有利于您在不影响营养素摄入的同时控制体重。
    2年前 2楼 回复
  • 好的
    2年前 3楼 回复