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专家孕育问答

怀孕期间饮食

F_Lydia

宝宝 1岁3个月
Lv.9
家人亲戚都说怀孕期间一定要多喝汤或者天天喝,可是我本人一直以来都没喝汤的习惯,而且还有些闻着味都觉得想吐。怀孕18周都没吐过,一喝汤反而恶心想吐,有什么是可以替代汤作为补给营养的吗?
1年前 楼主
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    备孕中
    Lv.13
    您好!您的问题已转给相关专家,请耐心等待专家回复。
    1年前 1楼   回复
  • 您好。怀孕要多喝汤是一种误区。孕期应当正常饮食,如果以喝汤为主,反而会导致营养摄入不足,并因此会影响胎儿的正常发育。所以,您还是应该正常饮食,以固体食物为主体,不必喝那些汤(而且汤本来就没有固体食物的营养充足,甚至可以说差得很远)。
    1年前 2楼   回复
  • F_Lydia

    宝宝 1岁3个月
    Lv.9
    引用 刘遂谦 1年前
    您好。怀孕要多喝汤是一种误区。孕期应当正常饮食,如果以喝汤为主,反而会导致营养摄入不足,并因此会影响胎儿的正常发育。所以,您还是应该正常饮食,以固体食物为主体,不必喝那些汤(而且汤本来就没有固体食物的营养充足,甚至可以说差得很远)。
    谢谢解答
    1年前 3楼   回复