贫血

孕妇贫血吃什么
2年前 楼主
  •   
  • 分享  
  • Lv.13
    您好!您的问题已转给相关专家,请耐心等待专家回复。
    2年前 1楼   回复
  • 您好。首选动物性补铁食材,如肝脏、动物血、禽畜肉(瘦肉),再者是富含铁的植物性食物如木耳、红枣、黑芝麻、红豆、黑豆、紫米等,同时需要注意适当吃一些含维生素C丰富的食物如新鲜果蔬。
    2年前 2楼   回复
  • 宝妈,贫血可以吃阿胶糕补补的,我自己也是贫血,然后我自己熬的东阿阿胶糕吃,很有效果。宝妈需要的话可以找咨询。
    2年前 3楼   回复