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专家孕育问答

关于消化不良

Lv.
请问孕妇要吃什么才有助于消化呢?
5年前 楼主
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  • Lv.15
      您好!您的问题已转给相关专家,请耐心等待专家回复。
    5年前 1楼 回复
  •   您好。如果您没有严重的孕吐反应,那么,正常饮食即可,注意保证杂粮类、新鲜蔬菜、菌藻类食物的摄入,不要过量吃肉,少吃油炸食品,每天喝酸牛奶,保证饭后的适度活动和全天饮水量。这些进食方式都有助于消化。
    5年前 2楼 回复
  • Lv.8
    引用 刘遂谦
    您好。如果您没有严重的孕吐反应,那么,正常饮食即可,注意保证杂粮类、新鲜蔬菜、菌藻类食物的摄入,不要过量吃肉,少吃油炸食品,每天喝酸牛奶,保证饭后的适度活动和全天饮水量。这些进食方式都有助于消化。
      肉本身就吃不下的,其它的还好吧,谢谢你的建议啊!
    5年前 3楼 回复

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