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专家孕育问答

燕窝随时都能吃吗?

Shirley酱

宝宝 1岁2个月
Lv.7
现在怀孕快3个月了,吃了一次燕窝,不过听说要4个月后才能吃,是这样吗?如果怀孕都可以吃,那么多久吃一次比较好呢?
1年前 楼主
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    备孕中
    Lv.13
    你好,整个孕期都是可以吃的,只是燕窝并没有大家想象中那么有营养,所以不必特别在意地吃。
    1年前 1楼   回复
  • A-Liu

    宝宝 2岁4个月
    Lv.2
    燕窝呀,我家有卖,都是印尼的,燕条才4600一斤,燕盏6000一斤
    1年前 2楼   回复
  • A-Liu

    宝宝 2岁4个月
    Lv.2
    还有海参都有
    1年前 3楼   回复
  • 罗太太

    宝宝 1岁6个月
    美食达人
    活力达人
    Lv.14
    引用 A-Liu 1年前
    还有海参都有
    怎么吃最好啊,比例做法
    1年前 4楼   回复
  • A-Liu

    宝宝 2岁4个月
    Lv.2
    你说的是海参还是燕窝?
    1年前 5楼   回复
  • A-Liu

    宝宝 2岁4个月
    Lv.2
    引用 罗太太 1年前
    怎么吃最好啊,比例做法
    你说的是海参还是燕窝?
    1年前 6楼   回复
  • A-Liu

    宝宝 2岁4个月
    Lv.2
    引用 罗太太 1年前
    怎么吃最好啊,比例做法
    燕窝性温属平,基本上适合所有人食用,而一般家庭炖制燕窝都会选择清炖。但小编告诉您,其实不只是清炖,花式燕窝也可以简单做起!
    核桃红枣桂圆炖燕窝
    核桃红枣桂圆和燕窝一起炖,25分钟后加冰糖炖2-5分钟。还可以用姜汁代替冰糖,这个暖宫效果非常好!

    枸杞无花果炖燕窝
    无花果与枸杞一起炖燕窝。止咳化痰,清热,润肺。


    双果捞燕窝
    百香果和火龙果干捞冰糖燕窝。孕妇非常适合,补充维生素还能治便秘!


    桂花冰糖炖燕窝
    冰糖炖燕窝最后2分钟加入桂花。只需要少量的桂花即可,因桂花带有苦涩味。可以止咳,润肺,缓解精神压力,帮助睡眠。


    青橄榄炖燕窝
    青橄榄切半,和燕窝一起炖,最后5分钟加冰糖。对抽烟者和孕妇都是非常好的,可以缓解孕吐,清除肺毒。

    新鲜百合枸杞炖燕窝
    这样炖燕窝可以润燥、养颜、延缓衰老,并且清虚热,治虚。

    红枣牛奶燕窝
    红枣和燕窝一起炖,最后5分钟加冰糖。吃的时候直接加入牛奶就可以,牛奶不适宜一起炖。


    西洋参枸杞炖燕窝
    这个是非常值得推荐的!孕妇3个月前不适合吃,西洋参是凉性的。生津止渴,化痰祛痰,降火清润,尤其适合换季时吃!


    柠檬炖燕窝
    柠檬汁炖燕窝,最后5分钟加冰糖后。可以放入各类水果一起捞着吃,夏日推荐!


    红酒炖燕窝
    红酒和雪梨一起炖40分钟左右,加入冰糖和炖好的燕窝。这样炖可以加快新陈代谢、预防心血管堵塞。


    乳鸽炖燕窝
    乳鸽、红枣、党参、瑶柱炖1个半小时以后,加入燕窝炖25-30分钟。对气虚两虚非常的有效,尤其是脸色不好的、坐月子的人士要试试!完全不担心上火。
    1年前 7楼   回复