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Lv.4
每天晚上睡觉都梦见些不好的事,然后被吓醒,请问这是怎么回事
1年前 楼主
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  • Lv.4
    怎么还没有专家解答
    1年前 1楼   回复
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    备孕中
    Lv.13
    您的生物钟和情绪直接会影响到胎儿,所以您睡不着的时候着急焦虑,胎儿也会兴奋。长期这样会影响到您自己的身体健康,也会影响胎儿的发育。建议您自我调整,比如白天少睡,晚上睡前1小时喝杯热牛奶,或者泡泡脚,睡前禁止声音及影像光线的刺激。
    1年前 2楼   回复
  • Lv.4
    好的,谢谢
    1年前 3楼   回复