专家孕育问答

肚子偏大

Lv.8
我刚怀孕22周,就重了25斤,肚子特别显大,前两次去检查时复查的人特别多,想咨询医生什么都法问得,很是担心超重厉害了,因为吃得也不是特别多,请问这种情况有问题吗?已经感觉顶胃一个月了,平时吃东西都不敢吃多,经常还感觉肚子胀,发紧。我要怎么控制体重啊!
2年前 楼主
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  • Lv.14
    您好!您的问题已转给相关专家,请耐心等待专家回复。
    2年前 1楼 回复
  • Lv.12
    您的体重增加的确实有点过快了。建议调整饮食,适当少吃主食少吃细粮精粮,增加粗粮,多进食蔬菜水果(含糖量高的水果少吃),适当活动。
    2年前 2楼 回复
  • Lv.8
    (⊙o⊙)哦,好的!谢谢 怀孕后运动少些,好容易累,懒动,就是每天晚上饭后散步40分钟到一个钟,现在做些什么运动好呢?
    2年前 3楼 回复
  • Lv.12
    坚持饭后散步就可以了,或者孕期瑜伽也可以。主要还是饮食上做个调整,活动量以舒适,不疲劳为标准。
    2年前 4楼 回复