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吃火锅有营养吗?
2年前 楼主
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    您好!您的问题已转给相关专家,请耐心等待专家回复。
    2年前 1楼   回复
  • 您好,火锅并不能算是很有营养的一种吃法,因为即便是清汤底料,食材也会因为久煮而丢失一些营养素(如维生素),但如果涮烫时间太短,会有寄生虫等安全隐患。并且,大多数火锅调料都是高脂高热量的,且刚刚烫出来的食物温度过高,对喉咙和食管黏膜有损伤。因此,总体而言,火锅不算健康吃法。
    2年前 2楼   回复
  • 引用 刘遂谦 2年前
    您好,火锅并不能算是很有营养的一种吃法,因为即便是清汤底料,食材也会因为久煮而丢失一些营养素(如维生素),但如果涮烫时间太短,会有寄生虫等安全隐患。并且,大多数火锅调料都是高脂高热量的,且刚刚烫出来的食物温度过高,对喉咙和食管黏膜有损伤。因此,总体而言,火锅不算健康吃法。
    谢谢、知道了。
    2年前 3楼   回复
  • 引用 刘遂谦 2年前
    您好,火锅并不能算是很有营养的一种吃法,因为即便是清汤底料,食材也会因为久煮而丢失一些营养素(如维生素),但如果涮烫时间太短,会有寄生虫等安全隐患。并且,大多数火锅调料都是高脂高热量的,且刚刚烫出来的食物温度过高,对喉咙和食管黏膜有损伤。因此,总体而言,火锅不算健康吃法。
    晚上的时候老是喜欢上厕所、是不是我没了月经才会影响到上厕所的?
    2年前 4楼   回复