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专家孕育问答

补钙,叶酸!

番茄酱

宝宝 1岁2个月
Lv.3
化验血缺钙,刚才去奶粉店推销的这种蛋白质粉,说是早上补钙,早上补叶酸,我看配方里有叶酸,那我的叶酸片还能吃吗?现在不到三个月能吃钙片吗?喝了奶粉还用吃钙片吗?谢谢!
补钙,叶酸!
1年前 楼主
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  • 番茄酱

    宝宝 1岁2个月
    Lv.3
    这个牌子的
    1年前 1楼   回复
  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    您好!您的问题已转给相关专家,请耐心等待专家回复。
    1年前 2楼   回复
  • 辣妈您好。我个人不建议您补充此类产品,请注意:上面写的是“蛋白型固体饮料”,而非单纯的蛋白粉,因此,蛋白质含量不会非常高。再者,孕妈妈如果饮食均衡,是没必要吃蛋白粉的,蛋白质补充过量并不好,会增加肾脏负担、干扰均衡饮食和营养素摄入,对胎宝宝也不利。如果您还是选择吃这种蛋白粉,那么,请根据外包装营养成分标签上提供的每100克蛋白粉含叶酸的量,推算每天您通过它摄入的叶酸量,然后再决定是否要额外服用叶酸片。正常情况下,孕妇每天叶酸补充量的安全上限是1000微克。
    1年前 3楼   回复