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专家孕育问答

天天吃钙片大腿怎么还老是抽筋?求解

宝宝

孕期118周
Lv.3
我天天吃钙片大腿怎么还老是抽筋,怎么回事?抽的还很痛,有时候都走不了路,要么一拐一拐的
1年前 楼主
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  • 问问

    备孕中
    Lv.13
    您好!您的问题已转给相关专家,请耐心等待专家回复。
    1年前 1楼   回复
  • 宝宝

    孕期118周
    Lv.3
    引用 问问 1年前
    您好!您的问题已转给相关专家,请耐心等待专家回复。
    谢谢
    1年前 2楼   回复
  • 辣妈您好,一些女性在补钙后依然有缺钙表现,是源于以下几种可能:1.孕前已经严重缺钙且并没有补充。2.虽然补充钙剂了,但饮食中高钙食物摄入不足,从而造成全天经饮食和钙剂摄入的总钙量不足。3.补充钙了,但没有晒太阳,且钙剂中不含或仅含有少量的维生素D,无法促进钙的吸收,造成摄入的钙吸收率低。4.膳食中其它因素影响了钙的吸收利用。
    另外,您需要了解:钙剂中的钙也不是完全吸收,只能吸收一小部分。所以,饮食中还是需要有奶制品、豆制品等高钙食物的。
    1年前 3楼   回复
  • 亚亚的宝贝

    宝宝 1岁9个月
    Lv.11
    补少了
    1年前 4楼   回复