专家孕育问答

是否要吃DHA

Lv.7
我想问下,怀孕期间经常吃海鲜食物,是否还需要额外补充DHA?
2年前 楼主
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  • Lv.14
    您好!您的问题已转给相关专家,请耐心等待专家回复。
    2年前 1楼 回复
  • 辣妈您好,如果经常吃富含DHA的高脂肪水产类,如金枪鱼、三文鱼、基围虾、沙丁鱼等,就不用再补充DHA了。
    2年前 2楼 回复
  • Lv.7
    引用 刘遂谦 2年前
    辣妈您好,如果经常吃富含DHA的高脂肪水产类,如金枪鱼、三文鱼、基围虾、沙丁鱼等,就不用再补充DHA了。
    最近小腿有点抽筋,有喝奶的习惯,每天最少一瓶250ml,是否需要额外吃钙片,会不会钙过量呢?
    2年前 3楼 回复